What Happens If You Avoid Eating Onions for a Month?
Soğan, dünyadaki birçok mutfakta temel bir bileşendir. Farklı lezzetleri ve besleyici içerikleri ile bilinirler, sarı, beyaz ve kırmızı gibi çeşitli...
10 Benefits of Chewing 1 Gooseberry Daily on an Empty Stomach
Sabah ritüelleri sadece güne olumlu başlamamıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda uzun vadede genel sağlığımızı da iyileştirir. Böyle sağlıklı bir...
Ananasın Sağlık, Cilt ve Saça 20 Faydası
Ananasın Güney Amerika'dan geldiği ve iltihapla savaşabilecek besinler ve antioksidanlar bakımından zengin olduğu söylenir. Ayrıca, Ananas comosus olarak bilinen bu...
BIR HAFTA BOYUNCA AYURVEDA DIYET VE BURADA NE OLDU
IT OLDUKÇA iyi her kilo kaybı planı herkes için çalışır kurulmuştur. Aslında, başarılı bir şekilde kilo verip veremeyeceğiniz cinsiyetinizden metabolizmanıza ve...
Asit Reflünüz Varsa Fıstık Ezmesi Yiyebilir misiniz?
Fıstık ezmesi ve asit reflüsü Asit reflüsü, mide asidi yemek borunuza geri aktığında ortaya çıkar. Yaygın semptomlar arasında göğüste yanma...
ARTRIT AĞRINIZI HAFIFLETMEYE YARDIMCI OLAN 10 YIYECEK
Bu basit yiyecekleri diyetinize eklemek büyük bir fark yaratabilir. Yemek ilaçtır. Artritten kaynaklanan ağrılarla mücadele ediyorsanız, antioksidan, antienflamatuar ve analjezik...
GUR CHANA: İDEAL EGZERSIZ SONRASI ATIŞTIRMALIKLARA BAĞIŞIKLIK ARTIRICI
Sağlıkla ilgili içerik almak için bizi Instagram @fitolympia1 takip edin.. Gur Channa'yı hatırlıyor musun? Kavrulmuş nohut ve gür veya jaggery...
Soğuk Havalarda Hurma: Soğuk havada iki hurma yemelisiniz, besinlerle doludurlar, faydalarının neler olduğunu bilin
Soğuk Havalarda Tarihler 21 gün boyunca günde yedi hurma yemek bağırsak hareketlerini büyük ölçüde iyileştirebilir. Bu yüzden kabızlıktan muzdaripseniz, güne tarihlerle...
BADEMIN KANITA DAYALI SAĞLIK YARARLARI
Badem dünyanın en popüler ağaç fındıkları arasındadır. Son derece besleyicidirler ve sağlıklı yağlar, antioksidanlar, vitaminler ve mineraller bakımından zengindirler. İşte...
BAL ÇEŞITLERI VE HANGISI EN SAĞLIKLI
1. Bal hakkında her şey Doğal tatlandırıcı veya tatlandırıcı deyin, bal piyasada kolayca bulunan ve sağlıklı olan bir şeydir! Sadece...
