PAPAYA’NIN KANITA DAYALI 8 SAĞLIK FAYDASI
Papaya inanılmaz derecede sağlıklı bir tropikal meyvedir. İltihaplanmayı azaltabilen, hastalıkla savaşabilen ve genç görünmenize yardımcı olabilecek antioksidanlarla doludur. İşte papayanın...
KURU ERIK VE KURU ERIK SUYUNUN FAYDALARI: ÇOK UZUN SÜRE GÖZ ARDI ETTIĞINIZ KURU MEYVE
genel bakış Susuz kalmak organlarınızı korumanın harika bir yoludur ve aynı zamanda sağlıklı cildin sırlarından biridir. Günde önerilen sekiz bardak su...
KURU MEYVELERIN LÜTUF OLMASININ 10 NEDENI
Kuru meyve yapma işlemi zamanla değişmiştir; evde güneşte kurutulmaktan ileri ozmotik dehidrasyona kadar. En son teknikler bize kolaylık getirse de,...
MEYVE SUYU: ŞEKER HASTALARI İÇIN İYI MI KÖTÜ MÜ?
Şeker hastalarının karşılaştığı en yaygın şüphelerden biri, çeşitli meyvelerin sunduğu günlük vitamin, mineral ve kalsiyum dozunu nasıl alacaklarıdır? Şeker hastaları...
FIBER VE FITNESS: BIRI DIĞERINDEN ETKILENIYOR MU?
Diyet lifinin kalp hastalığı, diyabet ve kolon kanseri için azaltılmış risk gibi önemli sağlık yararları olduğu yaygın bir bilgidir (veya...
DÜNYANIN EN SAĞLIKLI GIDALARI APPLE
Günde bir elma doktoru uzak tutar. Günde sadece bir veya haftada en az 5, bu ortak meyvenin tüm faydalarını elde...
Kışın hindistancevizi suyu içebilir miyiz?
Kışın Hindistan Cevizi Suyu : Hindistan cevizi suyu içmek sağlık için çok faydalıdır. Ama hindistancevizi suyunu soğukta içebilir miyiz? Hindistan Cevizi Suyunun...
AVOKADO YEME, ZEVK VE SAĞLIKLI YAŞAM
Avokado yemek, diğer meyveler gibi, vücudunuzun olması gereken en gerekli besin verir. Gıda hazırlama söz konusu olduğunda, avokado çok yönlü...
HER GÜN BIR PORTAKAL YEMENIN 7 İNANILMAZ FAYDASI
Portakallar harikadır. Kullanışlılar, lezzetliler ve en önemlisi sizin için iyiler. Portakallar uzun zamandır sporcular için bir devre arası zımbası olmuştur...
KAYITLI DIYETISYENLERE GÖRE HINDISTAN CEVIZI SUYUNUN 9 SAĞLIK FAYDASI
Bu nemlendirici içeceği yudumlamak cildinizi, sindiriminizi ve daha fazlasını iyileştirmenize yardımcı olabilir. Hindistan cevizi suyu son birkaç yılda popülerlik arttı, ancak...
