बेस्ट स्लीपिंग पोजीशन

लेख संदर्भ: सबसे अच्छी नींद की स्थिति क्या है?विभिन्न स्लीपिंग पोजीशनस्लीपिंग हाइजीनगर्भावस्था के दौरान सबसे अच्छी नींद की स्थितिकैसे सोने...

आहार की खुराक में एप्पल साइडर सिरका

सेब साइडर सिरका (एसीवी) एक प्रकार का सिरका है जो सेब के किण्वित रस से बना होता है। इसमें कई...

क्या हस्तमैथुन मुंहासे का कारण बनता है?

हस्तमैथुन аdmоnіѕhеd bесаuѕе ѕеxuаl ѕеlf-grа पर tееnаgеrѕ के लाखों लोगों fасеѕ fасеѕ है। 80% किशोरों और 80% tееnаgеrѕ हस्तमैथुन करते...

क्यों आप अपनी जीभ ब्रश किया जाना चाहिए

आप ब्रश और सोता दिन में दो बार, लेकिन आप अपने मुंह एक अहित कर सकता है अगर आप भी...

क्या मैं रोजाना मल्टीविटामिन सप्लीमेंट ले सकता हूं?

लेख संदर्भ मल्टीविटामिन क्या है?मल्टीविटामिन लेने के विभिन्न कारणक्या हमारे शरीर के लिए मल्टीविटामिन की आवश्यकता है?मल्टीविटामिन का प्रभावप्राकृतिक मल्टीविटामिन...

प्रोटीन की खुराक: आराम करने के लिए लोकप्रिय मिथकों डाल

हम हफ्तों के लिए मट्ठा प्रोटीन और अन्य शरीर सौष्ठव की खुराक पर चर्चा कर रहा है और केवल एक चीज है कि स्पष्ट...

सुपरफूड साइलियम भूसी का उपयोग करने के 5 आसान तरीके

अपने जीवन में अधिक फाइबर की आवश्यकता है? सप्लीमेंट्स पर पैसा खर्च करने के बजाय - जिनमें से कई कृत्रिम...

कितना बुरा अपने शरीर के लिए आइसक्रीम है

1. क्या आइसक्रीम वास्तव में मानव शरीर के लिए बुरा है? आइसक्रीम के बारे में सोचो और कोई भी एक...

15 पानी अमीर फल आप गर्मियों के दौरान हाइड्रेटेड रखने के लिए

जैसे ही गर्मी के इन महीनों के दौरान तापमान चढ़ना शुरू होता है, वरिष्ठ नागरिकों को निर्जलीकरण, हीट स्ट्रोक आदि...

ब्राउन बनाम सफेद चावल – जो आपके स्वास्थ्य के लिए बेहतर है?

चावल एक बहुमुखी अनाज दुनिया भर के लोगों द्वारा सेवन किया जाता है । यह कई लोगों, विशेष रूप से...

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