11 الفوائد الصحية القائمة على الأدلة من الموز
الموز صحية للغاية ولذيذة. أنها تحتوي على العديد من المواد الغذائية الأساسية وتوفر فوائد الهضم وصحة القلب وفقدان الوزن. وبصرف...
كل ما تحتاج إلى معرفته حول فوائد فاجراسانا
اليوغا هي واحدة من حجر الزاوية في الصحة والعافية، ولسبب وجيه. يمكن أن تساعد المواقف البسيطة أو asanas ليس فقط مع...
فوائد الخوخ وعصير الخوخ: الفاكهة الجافة التي تجاهلتها لفترة طويلة جدا
نظره عامه البقاء رطبا هو طريقة رائعة لحماية أعضائك ، وهو أيضا أحد أسرار صحة الجلد. شرب ثمانية أكواب من الماء الموصى...
احتفظ بهذا في الاعتبار لممارسة الجنس أثناء الدورة الشهرية
الجنس خلال الفترة يمكن أن يكون إما بدوره قبالة أو علاقة مثيرة. كل هذا يتوقف على كيفية اتخاذها، وكيف كنت...
10 أسباب لماذا الفواكه الجافة هي نعمة
الفواكه الجافة صنع عملية قد تغيرت مع مرور الوقت; من التعرض لأشعة الشمس المجففة في المنزل إلى الجفاف التناضحي المتقدم....
عصير الفاكهة: هل هو جيد أم سيء لمرضى السكري؟
واحدة من الشكوك الأكثر شيوعا التي يواجهها مرضى السكري هو كيفية الحصول على الجرعة اليومية من الفيتامينات والمعادن والكالسيوم الفواكه...
إليك السبب في أنه يجب عليك إضافة البروكلي في نظامك الغذائي
الجميع تقريبا على دراية البروكلي. عادة ما يتم العثور عليه جنبا إلى جنب مع طبق اللحم، في سلطة أو جنبا...
دليل الخضر : أي الأخضر الورقية هو حقا أصح؟
أنت تعرف أن الخضر جيدة بالنسبة لك. هذه الحقيقة على الأرجح قد حفرت في رأسك من سن مبكرة. ولكن ما...
ما مدى أهمية قذف الذكور للرضا الجنسي للمرأة؟
وقد بحثت البحوث الجديدة الدور الذي يلعب الذكور القذف في الرضا الجنسي الإناث للمرة الأولى. ووجدت الدراسة الأولية، من بين...
هل يدعم العلم شرب الشاي أثناء تدخين السجائر؟
الشاي والسجائر هو مزيج أن يعمل بشكل غريب. هذا هو السبب في كثير من الأحيان، وسوف تشهد المدخنين تتمتع كوب...
