SAĞLIK YARARLARI İÇIN ŞEKER KATON SUYU İÇMEK İÇIN EN İYI ZAMAN NEDIR?
Şeker kamışı suyu içmek için en ideal zaman öğleden sonra (sıcak ve nemli bir yerde yaşıyorsanız) veya kendinize enerji vermek...
KEMIKLER VE EKLEMLER HAKKINDA EĞLENCELI GERÇEKLER
Kemikler Hakkında Eğlenceli Gerçekler Biliyor muydun? Yetişkin insan vücudunda bunlardan 206 tanesi vardır.İnsan ayağında 26 kemik var.Bilek de dahil olmak...
NEDEN SÜREKLI AÇ HISSETTIĞINI MI MERAK EDIYORSUN? İŞTE CEVABI
Yeni bir araştırmanın bulguları, kan şekeri seviyelerinde büyük düşüşler yaşayan insanların kendilerini daha aç hissettiklerini gösteriyor. Diyet söz konusu olduğunda...
İSHAL RAHATLAMASI İÇIN EN İYI 7 ÇAY
İshal hoş değildir ve dehidratasyon, yorgunluk ve besin eksiklikleri içeren semptomlara neden olabilir. Sorun, bakteri ve virüslerden bağırsak iltihabına ve...
LORUN SAÇLARINIZ VE CILDINIZ İÇIN FAYDALARI VE KULLANIM ALANLARI
Lor, kusursuz cilt ve sağlıklı saçlar için kullanılacak en iyi doğal bileşenlerden biridir. Bir dahaki sefere kendinizi şımarttığınızda güzellik rejiminize...
SU: HER GÜN NE KADAR IÇMELISINIZ?
Su iyi bir sağlık için gereklidir, ancak ihtiyaçlar bireye göre değişir. Bu yönergeler yeterli sıvı içmenizi sağlamaya yardımcı olabilir. Her...
UYKU İÇIN EN İYI SICAKLIK NEDIR?
Sağlıklı uyku için rahat bir ortamda olmak şarttır. Uyku odalarınızı 65°F (18,3°C) yakınında tutmak, birkaç derece vermek veya almak idealdir....
SAĞLIĞINIZ İÇIN NEDEN ENERJI İÇECEKLERINI BIRAKMALISINIZ?
Birçok rapor, çok fazla enerji içeceği tüketmenin potansiyel kardiyovasküler sistem zararları hakkında artan endişeleri vurgulamıştır. Enerji içecekleri dikkatli tüketilmelidir BMJ...
LIMON ÇAYININ SAĞLIĞA FAYDALARI
Herkes duyuları canlandırmak için taze demlenmiş bir fincan çaydan hoşlanır, ancak lezzetin yanı sıra çayın faydaları umpteen' dir. Çoğu zencefil,...
JAGGERY’NIN İNANILMAZ SAĞLIK YARARLARI
Kış geldiğinde ve Hintli haneler çeşitli jaggerystoklamaya başlar. Hindistan'ın kuzey ve batı bölgelerinde daha yaygın olan soluk renkli çentik jaggery'den doğu...
