BAKIR BIR KAPTA SAKLANAN İÇME SUYUNUN 12 SAĞLIK FAYDASI
Bakır bir kapta saklanan içme suyu sağlığınız için yararlı olabilir. Suyu bir gecede veya 8-9 saatten fazla bakır bir kapta...
HINDISTAN CEVIZI YAĞI VS ZEYTINYAĞI: HANGISI DAHA SAĞLIKLI?
1. Hindistan cevizi yağı vs zeytinyağı: Hangisi daha sağlıklı? Hepimiz de yağ doğru tür ile pişirme sağlıklı ve zinde kalmak...
YORGUNLUK VE YORGUNLUK YENMEK IÇIN TOP 14 EV ILAÇLARI
Burada yorgunluk rahatlatmak ve yeniden enerji, zihinsel ve fiziksel olarak bazı hızlı, güvenli ve etkili ev ilaçları vardır. Uzun bir...
ELMA KAHVE DAHA FAZLA ENERJI VERIR MI?
Bir gün bir elma yemek olabilir ya da olmayabilir "uzak doktor tutmak," ama bu meyve kesinlikle bir fincan siyah kahve...
YAPAY SWEETNER’IN SAĞLIĞINIZ ÜZERINE YAN ETKILERI
Kilo Alımı Yapay tatlandırıcılar iştahınızı arttırır ve böylece kalori tüketimini arttırır ve bu da sonuçta kilo alımına yol açar. Eğer yapay...
TURUNCU: İYI SAĞLIK IÇIN ALTIN MEYVE
Güneşin rengi ve güneş tadı ile - Portakal dünyanın en yaygın narenciye vardır. Portakal diyet lifi ve C vitamini güçlü...
BINA KAS IÇIN GUT SAĞLIK
En son ne zaman durdun ve bağırsaksağlığını düşündün? Genellikle kas inşa etmek ve sağlığı geliştirmek için herhangi bir stratejinin söylenmemiş...
BAŞ AĞRISI KURTULUN – DOĞAL OLARAK
Ayurveda metinlere göre, çoğunlukla, çok fazla ısı vücutta üretilen (veya pide) baş ağrısına yol açar. Bu gibi durumlarda, vücut aşağı...
8 NEFES EGZERSIZLERI ENDIŞELI HISSEDIYORUM DENEYIN
Eğer anksiyete nedeniyle nefessiz hissediyorsanız, belirtileri hafifletmek ve daha iyi hissetmeye başlamak için deneyebilirsiniz nefes teknikleri vardır. Gün boyunca herhangi...
UYKU ALIŞKANLIKLARI SAĞLIKLI KILOLARI NASIL ETKILER?
Çocuğunuzun yeterince uyuyabileceğini düşünüyorsanız, yanılabilirsiniz. Ulusal Uyku Vakfı'na göre, çoğu çocuk ebeveynlerinin fark edinkinden daha az uyuyor. Uykudan Ödün Vermek...
