VÜCUDUMUZDA MINERAL ROLÜ
Mineraller de günlük olarak tüketilmelidir, çünkü vücutta hayati bir rol oynarlar. Kalsiyum: kemikleri ve dişleri güçlendirir. Magnezyum: vücuttaki süreçlerde yer...
ALKALI SU: YARARLARI VE RISKLERI
Alkali su nedir? Alkali su hakkında çeşitli sağlık iddiaları duymuş olabilirsiniz. Bazıları yaşlanma sürecini yavaşlatmaya, vücudunuzun pH seviyesini düzenlemeye ve...
İSHAL RAHATLAMASI İÇIN EN İYI 7 ÇAY
İshal hoş değildir ve dehidratasyon, yorgunluk ve besin eksiklikleri içeren semptomlara neden olabilir. Sorun, bakteri ve virüslerden bağırsak iltihabına ve...
RAFINE UN INSAN VÜCUDU IÇIN NEDEN KÖTÜDÜR?
1. Rafine un ve zararlı etkileri Maida aka Rafine un herhangi bir besin değerine sahip değildir, ancak bol miktarda kaloriye...
Easy Tips To Naturally Remove Toxins From The Body For Stronger Immunity
Toksinler, çevresel kirleticileri, sentetik kimyasalları, katkı maddelerini, ağır metalleri ve hatta işlenmiş gıdaları içeren süper zararlı maddelerdir ve bunların tümü...
YORGUNLUK, HASTALIK VE AŞIRI EĞITIM DINLENME KALP ATIŞ HIZINIZI NASIL ETKILER?
Bu Bilgileri Daha Akıllı Eğitmek İçin Kullanıp Kullanamayacağınızı. Ben lisedeyken, kros koçum bize özel yapım koşu kayıtları çıkardı. Her sayfanın...
GÖZ SAĞLIĞINIZI KORUYUN
Yaşlandıkça vizyonumuza bakmak hayati önem taşır. Macu-SAVE, göz sağlığınızı desteklemeye yardımcı olmak için gelişmiş beslenme sağlar Fotoğraf: iStock İyi bir...
TERMOMETRE ALMAYI MI DÜŞÜNÜYORSUN? BILMEN GEREKENLER ŞUNLAR!
Çocukların sevgiye ve bakıma ihtiyacı vardır, daha çok hasta olduklarında. Küçük çocuğunuzun her zaman yanında olacaksınız, ancak bir adım önde...
KABIZLIĞI GIDERMEK IÇIN 8 YOGA POZU
Kabızlık yaygın bir şikayettir. İlaçlar ve reçetesiz tedaviler yardımcı olabilirken, bazı insanlar yoga gibi alternatif tedavilerle ilgilenebilir. Kabızlık denilince akla...
MUZUN FAYDALARI VE SAĞLIK RISKLERI
Muz dünya çapında en popüler meyvelerden biridir. Sağlık üzerinde koruyucu etkisi olabilecek temel besin maddeleri içerirler. Muz yemek kan basıncını...
