КАК ОПРЕДЕЛИТЬ, ПОДХОДИТ ЛИ ВАШ БМР ДЛЯ ВАШЕГО ВОЗРАСТА?

В течение дня ваше тело сжигает определенное количество калорий при выполнении своих основных функций. Базальная метаболическая скорость (BMR) вычисляет основное...

Download our app

Recent Posts