PSYLLIUM’UN SAĞLIK YARARLARI
Psyllium nedir? Psyllium, Plantago ovata bitkisinin tohumlarının kabuklarından yapılan bir lif şeklidir. Bazen ispaghula adıyla geçer. En çok müshil olarak bilinir. Bununla...
ASHWAGANDHA’NIN FAYDALARI
Ashwagandha hakkında hızlı gerçekler Bugüne kadar, ashwagandha'nın sağlık yararları hakkında umut verici çalışmalar çoğunlukla hayvanlarda olmuştur.Hamile kadınlar ashwagandha kullanmaktan kaçınmalıdır,...
ELMA SIRKESI İÇMENIN 19 FAYDASI NASIL İÇILIR
Son zamanlarda, herkes elma sirkesi şaşırtıcı olduğunu ve çok fazla sağlık yararı olduğunu söylüyor gibi görünüyor. Özellikle bu avantajların neden...
Anjeer’in 7 Sağlık Faydası (Şek): Kilo Yönetiminden Kalp Sağlığını Artırmaya
Hindistan'da, kuru meyveler günlük munchies söz konusu olduğunda popüler bir seçimdir. Doğal tatlı aromalı çiğnenmiş et sadece ısırmak için bir...
BADEM SÜTÜNÜN 10 FAYDASI
Badem sütünü merak mı ediyorsunuz? İşte badem sütünü diyetinize dahil etmek için 10 ikna edici neden. Badem sütünü merak mı...
This is what happens to the body when you drink milk tea every day
Sütlü çay, başta Hindistan olmak üzere dünyanın dört bir yanındaki birçok kişi tarafından tüketilen kremsi ve lezzetli bir içecektir. İster...
What Happens If You Avoid Eating Onions for a Month?
Soğan, dünyadaki birçok mutfakta temel bir bileşendir. Farklı lezzetleri ve besleyici içerikleri ile bilinirler, sarı, beyaz ve kırmızı gibi çeşitli...
10 Benefits of Chewing 1 Gooseberry Daily on an Empty Stomach
Sabah ritüelleri sadece güne olumlu başlamamıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda uzun vadede genel sağlığımızı da iyileştirir. Böyle sağlıklı bir...
Zerdeçal ve bal ile süt faydaları ilk 9 nasıl yapılır ve nasıl tüketilir
Bugün size genel insan sağlığı için zerdeçal ve bal yararları ile süt sağmanızı söyleyeceğim. Sağlıkla ilgili sorunlarda, düşük tansiyon problemlerinde,...
YER FISTIĞININ SAĞLIĞA FAYDALARI
Genellikle sıkıcı bir gıda maddesi olarak reddedilen mütevazı yer fıstığının tahmin edebileceğinden daha fazla kullanımı vardır. Yaygın olarak bilinen groundnutveya İngiltere'de maymun somunu,...
