DESIDRATAÇÃO ESTÁ MATANDO SEU DESEMPENHO
A água é essencialmente a essência da vida em que todos os processos do seu corpo a utilizam para o...
OS 7 MELHORES CHÁS PARA ALÍVIO DE DIARREIA
A diarreia é desagradável e pode causar sintomas que incluem desidratação, fadiga e deficiências de nutrientes. O problema pode ser...
POR QUE A FARINHA REFINADA É RUIM PARA O CORPO HUMANO
1. Farinha refinada e seus efeitos nocivos Maida aka Farinha refinada não tem qualquer valor nutricional, mas tem muitas calorias....
Easy Tips To Naturally Remove Toxins From The Body For Stronger Immunity
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5 remédios caseiros instantâneos para problemas gástricos
Problemas gástricos como indigestão, gases, inchaço, azia e dor de estômago são comuns, especialmente devido a estilos de vida pouco...
MELHORES FONTES VEGETARIANAS DE PROTEÍNA (E QUANTO VOCÊ PRECISA EM UM DIA)
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COMO A FADIGA, A DOENÇA E O EXCESSO DE TREINAMENTO AFETAM SUA FREQUÊNCIA CARDÍACA EM REPOUSO
Se você pode usar essas informações para treinar de forma mais inteligente. Quando eu estava no ensino médio, meu treinador...
4 ALIMENTOS SURPREENDENTES QUE TÊM MAIS CÁLCIO DO QUE LEITE
Leite e laticínios são uma boa fonte de cálcio – mas não são a única maneira de atender às suas...
VOCÊ SABIA… SEMENTES DE CHIA SÃO UMA POTÊNCIA NUTRICIONAL
As sementes de chia são referidas como uma potência nutricional devido ao seu alto teor nutricional. Estas pequenas sementes são...
9 ALIMENTOS QUE VOCÊ NUNCA DEVE TER COM LEITE, DE ACORDO COM AYURVEDA
1. Alimentos que você nunca deve ter com leite, de acordo com Ayurveda Muitas vezes nos preocupamos com o que...