INFECÇÃO DO TRATO URINÁRIO: COMO PREVENIR DURANTE A VIAGEM?
Uma infecção do sistema urinário, onde bactérias prejudiciais entram na urina de fora do corpo, causando infecção e inflamação, é chamada de infecção do trato urinário ou UTI. A maioria das mulheres saberá do que estamos falando, pois afeta 50% das mulheres, e, uma vez que você teve, a probablidade disso é maior.
“O culpado mais comum da UTI é a E.coli seguida por Klebsiella e Proteus. Geralmente envolve uma infecção na bexiga urinária. As mulheres experimentam a infecção mais do que os homens, já que a uretra feminina é mais curta, e o ânus está próximo. Portanto, a infecção ascendente é o caminho usual para obter a infecção. No sexo masculino, as bactérias residem dentro do corpo, geralmente a próstata, e assim por diante dá origem à UTI sintomática”, explica o Dr. Harish Bhat N, Líder Clínico, Urologia, MGM Healthcare, Chennai. Quanto mais tempo se passa viajando na estrada, mais chances de contrair UTI. Viagens longas de carro ou ônibus, banheiros impuros, má higiene da manutenção, sistema imunológico enfraquecido, faltando à ingestão de água especialmente durante a viagem contribuem para a infecção.
Sinais de alerta “Uma sensação de queimação ao passar urina, aumento da frequência urinária e urgência, vestígios de sangue na urina, mau cheiro são alguns dos sintomas comuns para se ter cuidado”, diz o Dr. Bhat, que acrescenta que febre e dor de lombo geralmente indicam uma UTI complicada provavelmente envolvendo o rim.
É um desafio encontrar banheiros limpos, especialmente durante viagens rodoviárias em cidades desconhecidas, mas tente não aguentar por muito tempo, pois isso ajuda na prevenção e tratamento da infecção. “Higiene pessoal adequada, lavagem das mãos e genitálias antes e pós-urinação, passagem regular de urina a cada quatro horas, evitar prisão de ventre, ingestão de água liberal, ânus de lavagem, troca frequente de guardanapos sanitários, passagem de urina e lavagem antes, e pós-relação sexual são poucas medidas preventivas”, sugere o Dr. Bhat. Ele aconselha uma intervenção médica imediata o mais cedo para evitar o desenvolvimento de novas complicações.
Mantenha-o
útil1. Beba água, água e mais água para tirar as bactérias do sistema.
2. Beber sucos frescos e coco macio durante a viagem ajuda a esfriar seu corpo.
3. O suco de cranberry foi encontrado em certos estudos para ajudar a diminuir a recorrência da UTI.
4. Bata na farmácia antes de viajar e mantenha os antibióticos à mão que foram prescritos pelo seu médico.
5. Urinar imediatamente após a relação sexual.
6. Use sprays de desinfetante para banheiros enquanto usa instalações em cidades e shoppings desconhecidos.
