गैस्ट्रिटिस आहार: क्या खाएं और क्या बचें
गैस्ट्रिटिस शब्द किसी भी स्थिति को संदर्भित करता है जिसमें पेट की परत की सूजन शामिल है। कुछ खाद्य पदार्थ खाने...
क्या आपको बिस्तर से पहले दूध पीना चाहिए?
पर्याप्त नींद की कमी कई नकारात्मक शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य परिणामों से जुड़ा हुआ है। वास्तव में, यह एक प्रमुख...
8 प्राकृतिक उपचार घर पर गुर्दे की पथरी से लड़ने के लिए
किडनी की पथरी एक आम स्वास्थ्य समस्या है। इन पत्थरों को पारित करना अविश्वसनीय रूप से दर्दनाक हो सकता है,...
मधुमेह के प्रारंभिक लक्षण
मधुमेह एक बड़ी महामारी है जिसे काफी गंभीरता से संबोधित करने की आवश्यकता है। 2006 में यह अनुमान लगाया गया...
एल-कार्निटाइन के बारे में क्या जानना है
एल-कार्निटाइन, जिसे लेवोकार्निटाइन के नाम से भी जाना जाता है, एक स्वाभाविक रूप से होने वाली अमीनो एसिड संरचना है...
3 बड़ी चालें: ड्रॉप सेट, सुपरसेट और विशाल सेट
धीरज को बढ़ावा दें, वसा हानि को बढ़ाएं और अपने प्रतिरोध वर्कआउट को तेज करने के लिए इन तकनीकों के...
9 सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ और पेय बिस्तर से पहले है
अच्छी नींद लेना आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है। यह कुछ पुरानी बीमारियों के विकास के...
क्या मैं रोजाना मल्टीविटामिन सप्लीमेंट ले सकता हूं?
लेख संदर्भ मल्टीविटामिन क्या है?मल्टीविटामिन लेने के विभिन्न कारणक्या हमारे शरीर के लिए मल्टीविटामिन की आवश्यकता है?मल्टीविटामिन का प्रभावप्राकृतिक मल्टीविटामिन...
आप एप्पल साइडर सिरका और शहद मिश्रण करना चाहिए?
शहद और सिरका हजारों वर्षों के लिए औषधीय और पाक प्रयोजनों के लिए इस्तेमाल किया गया है, लोक चिकित्सा के...
प्रोटीन की खुराक: आराम करने के लिए लोकप्रिय मिथकों डाल
हम हफ्तों के लिए मट्ठा प्रोटीन और अन्य शरीर सौष्ठव की खुराक पर चर्चा कर रहा है और केवल एक चीज है कि स्पष्ट...
