मूंग दाल के फायदे

मूंग दाल का पोषण: मूंग दाल सेम सूख रहे हैं, परिपक्व मूंग सेम है कि चमड़ी गया है। स्वाभाविक रूप...

आहार की खुराक: पृष्ठभूमि जानकारी

आहार पूरक क्या है? जैसा कि आहार अनुपूरक स्वास्थ्य और शिक्षा अधिनियममें कांग्रेस द्वारा परिभाषित किया गया है, जो 1 99...

दांतों की सफेदी के लिए घरेलू उपचार

परिचय:  हर कोई एक आदर्श मुस्कान चाहता है। आपकी मुस्कान आपकी भावनाओं को व्यक्त करती है। पीले, बदरंग या दाग...

बार-बार पेशाब आने के सरल घरेलू उपचार

परिचय:  क्या आपको 'प्रकृति की पुकार' का जवाब अक्सर देना पड़ता है? क्या आपका मूत्राशय हमेशा भरा हुआ महसूस करता...

दैनिक जीवन में अधिक शारीरिक गतिविधि को कैसे शामिल करें

अपने दैनिक दिनचर्या में शारीरिक गतिविधि को शामिल करना अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने और हृदय रोग, मोटापा और मधुमेह...

स्वास्थ्य और फिटनेस के लिए उपवास के जोखिम और लाभ

उपवास एक अभ्यास है जिसमें एक निश्चित अवधि के लिए भोजन या पेय से बचना शामिल है। उपवास के विभिन्न...

स्वास्थ्य में सुधार के लिए तनाव और चिंता के प्रबंधन के लिए युक्तियाँ

तनाव और चिंता कई लोगों के लिए सामान्य अनुभव हैं, और यदि अप्रबंधित छोड़ दिया जाता है तो वे आपके...

EAAS बनाम BCAAS

कई वर्षों के लिए, ऐसा लग रहा था कि BCAAs प्रमुख की खुराक में से एक है जो हमें बताया...

व्यायाम करते समय अपने जोड़ों की रक्षा के लिए 8 टिप्स

गंभीर जोड़ों का दर्द एक दैनिक आधार पर के साथ अमेरिका के सौदे में १५,०,० से अधिक लोगों को कुछ है ।...

रुक-रुक कर उपवास और नारियल तेल: दोनों संबंधित कैसे हैं

आंतरायिक परहेज़ काम कर रहे लोगों के लिए पालन करने के लिए सुविधाजनक है नारियल तेल शानदार बहाल शक्तियों है...

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