5 aliments pour vous aider à mieux dormir
L’insomnie ou les troubles du sommeil sont un problème courant qui touche beaucoup d’entre nous. L’incapacité d’obtenir une bonne nuit...
Comment manger Anjeer (Fig): 6 délicieuses façons d’ajouter des figues dans votre alimentation
La figue est un ingrédient populaire dans le monde culinaire. Il peut être utilisé dans la fabrication de halwa, barfi,...
Pourquoi les femmes ont-elles besoin de plus de fer que les hommes?
Le fer est un minéral essentiel pour chaque être humain; cependant, il est le plus requis par les femmes. Faits...
6 aliments qui vous aident à faire caca et à soulager la constipation
Oranges have a huge content of stool-softening Vitamin CAlmonds are rich in heart-healthy fats, protein and fibersStay hydrated always. Dehydration...
7 aliments pour augmenter les plaquettes sanguines
Le sang est composé de différents types de cellules, à savoir les globules rouges, les globules blancs et les plaquettes,...
5 grains entiers pour garder votre famille en bonne santé
La prochaine fois que vous irez faire du shopping, aidez votre famille à rester en bonne santé en choisissant des...
Comment prendre du poids de manière saine?
Bien que l’obésité conserve sa première place sur notre liste de préoccupations, le fait d’être excessivement mince la traîne de...
ARRÊTEZ DE PRENDRE CES 10 VITAMINES ET SUPPLÉMENTS ET MANGEZ CES ALIMENTS
Pourquoi dépenser votre chèque de paie en pilules quand vous pouvez manger vos vitamines à la place? Plus d’un tiers de...
7 avantages pour la santé d’Anjeer (Fig): De la gestion du poids à l’amélioration de la santé cardiaque
En Inde, les fruits secs sont un choix populaire quand il s’agit de grignotines quotidiennes. La chair moelleuse à la...
RÉGIME DE CALCULS RÉNAUX: ALIMENTS À MANGER ET À ÉVITER
Aperçu Les calculs rénaux dans les voies urinaires se forment de plusieurs façons. Le calcium peut se combiner avec des...
