Bal ve Sütün Karıştırılmasında Fayda Var mı?
Bal ve süt, genellikle içeceklerde ve tatlılarda bulunan klasik bir kombinasyondur. İnanılmaz derecede sakinleştirici ve rahatlatıcı olmasının yanı sıra, süt...
Aç Karnına Sarımsak Yemeye Başlamanızın Nedeni
Günümüz diyetinde, bileşen eğitimine vurgu yapılmaktadır. Dünya çapında en çok kullanılan malzemelerden biri sarımsaktır. Bunun nedeni, çok sayıda mineral, vitamin...
GEZEGENDEKI EN SAĞLIKLI 100 GIDA
Şimdiye kadarki en fazla protein, en sağlıklı yağ ve en fazla vitamin içeren yiyecekleri keşfedin. Bir dahaki sefere markete uğradığınızda...
Pancarın Etkileyici Sağlık Yararları
Pancar bir övünç etkileyici beslenme profili. Kalorileri düşük, ancak kalorileri yüksektir. değerli vitamin ve mineraller. Aslında, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu hemen...
DOLGUN CILT VE IŞILTILI BIR CILT İÇIN HAVUÇLARIN 5 GÜZELLIK FAYDASI
Havuç kişinin cildi ve saçı için şaşırtıcıdır, bu yüzden onları hemen diyet ve güzellik rutininize ekleyin Havuç (neredeyse!) hepsini yapabilir...
YAĞ BRÜLÖRLERI: GIDALAR, EGZERSIZLER VE YAN ETKILER
Yağ yakma, herhangi bir bireyin kilo verme arzularında önemli bir rol oynar. Bu hedeflere ulaşmak için başvurabileceğiniz birkaç yağ yakıcı...
K2 VITAMINI NE IŞER?
Kalp sağlığını artırdığı, güçlü kemikler oluşturduğu ve kanser riskini de azalttığı düşünülen, işte yeterli K2 vitamini nasıl elde edeceksiniz Görsel:...
ANTEP FISTIĞININ 10 ŞAŞIRTICI FAYDASI
Farklı kuruyemişlerin sağlık yararları hakkında bilinçli olmalısınız. Burada Antep fıstığının birçok faydasından bazılarını tartıştık. Antep fıstığı sağlık yararlarına derinlemesine bakalım....
Kilo kaybından bağışıklık güçlendirmeye kadar, sattvik diyet hakkında bilmeniz gereken her şey
01. Sattvik diyet Ayurveda'ya göre, yediğimiz yiyecekler sadece bizi beslemekle kalmaz, aynı zamanda düşünce sürecimizi ve kişiliğimizi de etkiler. Aynı...
