ZEYTINYAĞI SIZIN İÇIN İYI MI— VE EĞER ÖYLEYSE, FAYDALARI NELERDIR?
MUTFAĞıNıZDA BIR ZıMBAYSA, SAĞLıK YARARLARıNı MERAK EDIYOR OLABILIRSINIZ. BU SPOR DIYETISYENLERININ CEVAPLARı VAR. Muhtemelen şu anda kilerinizde zeytinyağı vardır. Salataları...
Karabiber ve Karanfil bağışıklığınızı artırabilir ve virüslere karşı savaşmanıza yardımcı olur
Covid-19'dan korunmak için karabiber ve karanfil çiğnemeniz tavsiye ediliyorsa, bunu okumak isteyebilirsiniz. Covid-19 herkesin hayatını sarstı. Mumbai, Wuhan'ın vaka sayısını...
6 SAĞLIK FAYDALARI VE LEZZETLI KIVI MEYVE BESIN DEĞERI
Kivi, ayrıca Çin bektaşi üzümü olarak bilinen Actinidiaceae ailesinin yenilebilir meyvesidir. Kivi meyvesi biraz asidiktir ve çiğ yenebilir. Kivi, antioksidanlar...
ANANAS SUYU DÜZENLI ÖKSÜRÜK ŞURUPLARI ILE KARŞILAŞTIRILDIĞINDA BIR ÖKSÜRÜK TEDAVISI OLARAK% 500 DAHA ETKILIDIR
Ananas suyunun öksürüğü bırakmana yardımcı olmak için öksürük şurubundan %500 daha etkili olduğunu biliyor muydun? Bu doğru, ve hepsi taze...
KILO KAYBI VE SAĞLIK FAYDALARI IÇIN KAVRULMUŞ GRAM (CHANA)
Kavrulmuş gram birçok kişi tarafından tüketilir. Bazı insanlar zaman geçtikçe yemek ama özellikleri hakkında bilmiyorum. Bugün size bazı mülklerinden bahsedeceğiz....
Indigestion
Genel bakış Dispepsi veya mide rahatsızlığı olarak da adlandırılan hazımsızlık, üst karnınızdaki rahatsızlıktır. Hazımsızlık, belirli bir hastalıktan ziyade karın ağrısı...
BİR BESLENME UZMANI YUMURTA & FITNESS HAKKINDA HER ŞEYİ ANLATIR
Baton Rouge Biyomedikal Araştırma Merkezi'nden bir araştırma ekibi (Louisiana) 152 kilolu test katılımcıları üzerinde 8 haftalık bir çalışma yaptı, hem...
ÇIĞ YEMELISINIZ GIDALAR!
Bazen sobayı kapatmak ve bazı meyve ve sebzelerin tadını en saf haliyle çıkarmak .raw iyidir. Pişirme veya kaynama veya kavurma...
İYI BIR UYKU YAŞAM SÜRESINI ARTIRABILIR
Uzmanlar, kaliteli uykunun neden bir numaralı çözünürlük olduğunu ortaya çıkardı Gerekir ayarlamak ve neden daha iyi konsantrasyon, daha güçlü bir bellek ve...
NASIL EGZERSIZ SONRASI AĞRI KAS VE KAS AĞRISI RAHATLATMAK IÇIN
Bir egzersiz sonrası uzun süreli kas ağrısı kas yaralanması bir işareti olabilir. Singapur Genel Hastanesi Fizyoterapi ve YAŞAM Merkezi Bölümü...
