ZERDEÇAL SÜTÜNÜN HIÇ BILMEDIĞINIZ FAYDALARI
Naani maa’nızın çocukluğunuzda her düşüp dizinizi morarttığınızda önerdiği ilk çareyi hatırlıyor musunuz? Haldi Doodh’ydu mu? Bunu onaylamak için başınızı salladığınızı görüyorum! Zerdeçal sütü morluklar ve kırıklar arasındaki tüm yaralanmaların ilk tedavi hattı olmuştur ve neden olmasın? Sadece yüzyıllardır süren deneyim değil, aynı zamanda çeşitli durumlarda zerdeçal sütü faydalarını destekleyen bilimsel kanıtlar da vardır. Bugün, size kullanımlarını hatırlatacağız ve hatta bazıları sürpriz olarak gelebilir. Hadi başlayalım.
İltihaplanmayı ve Eklem Ağrılarını Hafifletin
Yeni bir yaralanma veya kaza veya uzun süreli kas iltihabı ve eklem ağrısından olsun, Zerdeçal sütü eklemlerde ve kaslarda ağrı ve şişliği azaltmak için inanılmaz bir ilaçtır. Altın sütün antienflamatuar özellikleri sadece tedavinin ilk satırı olarak değil, aynı zamanda artrit ve kronik hastalıklar nedeniyle acı çeken hastaları da azaltır. Tarçın ve zencefil ile birlikte zerdeçal sütü yapıldığında, çeşitli yan etkilere yol açabilecek ağrı kesicilerden daha iyi çalışır.
Kan Şekeri Seviyesini Düşürür
Tarçınlı zerdeçal sütünün kan şekeri seviyelerini büyük ölçüde azaltmaya yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
Kanınızdaki glikoz seviyelerini düşürmenin yanı sıra, düzenli tüketimi de vücudunuzun insüline karşı direncini en çok ihtiyacınız olduğunda azaltır. Altın sütünüzü kan şekeri kontrolü için hazırlarken, genellikle tarifin bir parçası olan şeker, jaggery veya bal gibi tatlandırıcıyı atlayın.
Kalbinizi Güçlendirir
İşte altın sütün bir başka altın faydası. Dünyada kalp hastalıkları ve hastalıklarının giderek artmasıyla birlikte, sağlıklı bir kalbin kalp hastalıkları riskine karşı daha az savunmasız olması için yatmadan önce ihtiyacımız olan bir bardak dolusu zerdeçal sütüdür. Haldi sütünü tüketmek için düzenli uygulamanız toplam lipitlerinizi, trigliserit ve LDL seviyenizi düşürürken, bir sonraki test raporunuzda doğru sayıları elde etmek için HDL seviyenizi yükseltir.
Zerdeçal sütü tarifinizi bir üst seviyeye taşıyın. Zerdeçal sütü latte nasıl yapılır izleyin:https://www.youtube.com/embed/OzEtbiSvAeo?feature=oembed
Antioksidan Doz Verir
Haldi sütü, sadece hücrelerinizin düzgün çalışması için gerekli olan değil, aynı zamanda vücudunuzu serbest radikal hasarından koruyan ve hücrelerinize hasar kontrolü yapan kurkumin ile doludur. Oksidasyon sadece cildimize ve saçlarımıza zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda erken yaşlanma, Alzheimer gibi nörodejeneratif hastalıklar ve çeşitli kanser türleri gibi birkaç ağır hasara da neden olabilir. Anti-oksidanlar ayrıca enfeksiyonları ve hastalıkları önlemek için vücudunuzu güçlendirir.
Beyin fonksiyonunu geliştirin ve Hafızayı Artırın
Altın süt, vücudunuz için çok şey yapmasına rağmen, hala sunabileceği çok daha fazla şey olan altın bir ilaçtır. Süt, büyüyen bir çocuğun ve yaşlı bir kişinin günlük diyetinin önemli bir parçasıdır ve büyüyen çocuklar ve büyükanne ve büyükbabaları için önerilen ve önerilen çeşitli süt katkı maddeleri vardır, ancak haldi doodh henüz yaygın olarak duyulan bir seçenek olmayabilir. Şaşırtıcı bir şekilde, mükemmel bir hafıza güçlendiricidir ve hafızayı ve refleksleri iyileştirmek için faydalı olan beyin fonksiyonunu geliştirir, beyinde bağlantı oluşumuna yardımcı olan nörotrofik faktör seviyelerini arttırır ve Parkinson hastalığı, Alzheimer, Demans ve yaşa bağlı diğer beyin fonksiyonlarının bozulmasının erken başlangıcını azaltmaya yardımcı olan beyin hücrelerinin büyümesini iyileştirir.
Bu bir Ruh Hali Arttırıcı
Çocukluktan itibaren ilk yardım çaresini ruh hali asansörü olarak kim ilişkilendirecek? Bilim adamları, Haldi sütünde kurkumin varlığının depresyon belirtilerini azaltabileceğini ve ruh halinizi ve enerjinizi artırabileceğini ortaya koydular.
En iyi doğal antidepresandır ve her zaman kültürümüzün bir parçası olduğu için mutluyuz. Beyin kaynaklı nörotrofik faktörü artırmanın yanı sıra, Haldi sütü bir ruh hali artırıcı görevi görebilebilir ve depresyon ve umutsuzluk belirtilerini azaltabilir.
Kanser ve Tümör Riskini Kontrol Edin
Kanser ve kanserojen tümörlerin oluşum riskini azaltmada içindeki bileşenlerin kombinasyonu nedeniyle üstel zerdeçal sütü faydalarını ortaya çıkarmış çalışmalar vardır. Zerdeçal sütü ve düzenli kanser tedavisi kanser hücresi büyüme hızını düşürür. Zerdeçal sütüne tarçın ve zencefil eklenmesinin kanser karşıtı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmış olabilir, ancak çeşitli çalışmalar ve araştırmalarla, birkaç durumda önemli iyileşme gözlenmiştir.
Antibakteriyel, Antiviral ve Antifungal
Zerdeçal sütü sadece Hindistan’da popüler bir kış içeceği değil, aynı zamanda bağışıklığınızı artırması ve vücudunuzu bakteriyel, viral ve mantar enfeksiyonlarına karşı savaşmaya hazırlaması nedeniyle batıda çok fazla popülerlik kazanıyor. Ayrıca soğuk algınlığı, grip ve sinüzit için yaygın bir ev ilacıdır. Sadece önlemekle kalmaz, aynı zamanda enfeksiyonlara karşı da savaşır. Solunum sisteminizi güçlendirir ve solunum yollarınızdaki enfeksiyonların büyümesini kontrol eder.
Sindirimi Geliştirir
Yukarıda listelenen tüm avantajlar yeterli değilse, işte bir tane daha. Haldi doodh, sindirim sistemi zayıf olanlara da yardımcı olur. Kronik hazımsızlık, dispepsi, karın ağrısı ve mide rahatsızlığından rahatsız ve gecikmiş bağırsak hareketine kadar altın süt hız sonuçları verir. Ayrıca, hazımsızlığı azaltır, yağı daha hızlı sindirir, kilo kaybını kolaylaştırır (şekersiz) ve safra salgısını arttırır.
Kemiklerin Güçlendirilmesine Katkıda Bulunur
Zerdeçal sütü çoğunlukla sütü kullanılarak yapıldığı için vücudunuza gerekli Kalsiyum ve D Vitaminini sağlar ve yaşlandıkça kemiklerinizin güçlü ve sağlıklı kalmasını sağlar. Altın süt düzenli diyetinizin bir parçasıysa, genel olarak süt ürünleri olmasa da, vücudunuzun osteopeni ve osteoporoz gibi kemik hastalıklarını önlemek için güçlü iskelet sistemi için ihtiyaç duyduğu besinleri süt yoluyla almasını sağlar.
Kan Saflaştırma
Zerdeçal yüz paketi uygulamanın cildimizi hemen temizlememize nasıl yardımcı olduğunu biliyoruz. İçsel iyileşme zamanı! Zerdeçal sütü kanınızı arındırır ve kan dolaşımını iyileştirir. Ayrıca kan damarlarımızdan ve lenfatik sistemimizden tüm safsızlıkları giderir, bize sadece genel sistemimizi iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda cilde de parlayan daha saf ve sağlıklı kan verir.
Adet Döngüsü Yönetmeliği
Haldi sütü ağrılı ve düzensiz adet döngüsü için yaygın bir ev ilacıdır ve birçok anne bunun üzerine yemin eder ve bu ipucunu bir miras olarak kızlarına geçirir. Sadece garam şok tabancası acı verici bir dönemde kan akışını kolaylaştırmakla kalmaz, aynı zamanda düzenli tüketimi de döngünüzü düzenlemeye yardımcı olur, böylece arada bir hoş olmayan sürprizlerle karşılanmıyorsunuz.
