ЧТО ТАКОЕ ЛИМОННЫЙ ПЕРЕЦ И КАК ОН ПОМОГАЕТ В ПОТЕРЕ ВЕСА
1. Польза для здоровья лимонного перца!
Вы любитель лимона? Если да, то эта домашняя приправа, безусловно, соблазнить вас, а не только из-за его пикантный вкус, но из-за его власти, чтобы помочь вам похудеть в короткий промежуток времени. Читайте, чтобы узнать больше о том, как сделать лимонный перец в домашних условиях и как это помогает в потере веса.
2. Что такое лимонный перец?
Лимонный перец относится к сухой приправе, изготовленной из лимонной цедры и треснувшей черного перца. Это может быть легко сделано в домашних условиях и, по мнению экспертов, это полезно в потере веса. Это пикантный и ароматный и обычно используется в салатах, куриных блюдах и супах.
3. Как сделать лимонный перец в домашних условиях?
Это очень простой рецепт приправы, который требует лимонной цедры, морской соли и черного перца. Прежде всего, разогреть духовку и тост 2 столовые ложки лимонной цедры и 2 столовые ложки перца в микроволновой безопасной миске. Выпекать при низкой температуре в течение 25 минут или до тех пор, пока цедра становится полностью сухой. Теперь грубо измельчить их в мясорубку специй, а затем смешать соль в соответствии с вашим вкусом. Ваш свежий домашний лимонный перец готов.
4. Пищевая ценность
По мнению специалистов, эта приправа не содержит жира и всего 0,8 калории на порцию, которая подходит для людей всех возрастных групп.
5. Полезно в потере веса
Предлагается употреблять лимонный перец на регулярной основе, так как это помогает быстро похудеть. Все, что вам нужно сделать, это добавить его в свой рацион на ежедневной основе.
6. Эффективно в детоксикации
Начните добавлять его в теплую лимонную воду утром, так как это помогает в очищении и детоксикации организма. Он держит печень здоровой и устраняет все виды токсинов, а также помогает в освобождении мочевой кислоты.
7. Улучшает иммунитет
Оба основных ингредиента этой приправы имеют противогрибковые и антиоксидантные свойства, которые помогают повысить иммунную систему.
