O que é a dieta Scarsdale, e você deve experimentá-lo?
A dieta scarsdale era popular no final da década de 1970. Baseada em um livro mais vendido pelo Dr. Herman...
O GUIA DEFINITIVO DE FISICULTURISMO NATURAL: COMO CONSTRUIR MÚSCULOS NATURALMENTE
Quer embalar mais massa muscular magra? Se você é um estagiário iniciante ou um levantador experiente, existem alguns conceitos importantes...
Dicas para manter seu filho vegetariano saudável
Você está criando uma escola vegetariana ou adolescente? Está preocupado que eles não estejam recebendo todos os nutrientes necessários? Existem...
Alimentos Funcionais
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Carboidratos e o índice glicêmico
Alimentos e bebidas fornecem energia ao nosso corpo na forma de carboidratos, gorduras, proteínas e álcool. Carboidratos são a fonte...
7 benefícios surpreendentes para a saúde da couve-flor
Os preparos da couve-flor, o típico vegetal de inverno, faz com que muitos de nós voltem para segunda e terceira...