15 पानी अमीर फल आप गर्मियों के दौरान हाइड्रेटेड रखने के लिए

जैसे ही गर्मी के इन महीनों के दौरान तापमान चढ़ना शुरू होता है, वरिष्ठ नागरिकों को निर्जलीकरण, हीट स्ट्रोक आदि...

ब्राउन बनाम सफेद चावल – जो आपके स्वास्थ्य के लिए बेहतर है?

चावल एक बहुमुखी अनाज दुनिया भर के लोगों द्वारा सेवन किया जाता है । यह कई लोगों, विशेष रूप से...

8 चीजें आप एक कसरत के बाद कभी नहीं करना चाहिए

समय और व्यायाम करने के प्रयास में डालने के लिए बधाई! एक कठिन जिम सत्र के बाद, आप सिर्फ सोफे...

पपीता खाने का सबसे अच्छा समय क्या है?

पपीता खाने का सबसे अच्छा समय ब्रेकफास्ट है। पपीता खाने के लिए सबसे अच्छा फल है क्योंकि इसके ले जाने...

आप स्नान या कसरत के बाद स्नान ले जाना चाहिए?

जब आप एक पसीना काम किया है, अपनी मांसपेशियों में दर्द, और अपने दिल दौड़ रहा है, वहां कुछ चीजें...

हड्डियों और जोड़ों के बारे में मजेदार तथ्य

हड्डियों के बारे में मजेदार तथ्य क्या आप जानते हैं? वयस्क मानव शरीर उनमें से २०६ है ।मानव के पैर...

क्या आपको नाश्ते के बाद या उससे पहले अपने दांतों को ब्रश करना चाहिए?

01. यहां अपने दांतों को साफ करने का सही तरीका है अच्छी ब्रशिंग की आदतें आपके दांतों को स्वस्थ रखने...

ताज्जुब है कि आप हर समय भूख क्यों लग रहा है? यहां जवाब है

एक नए शोध के निष्कर्षों से पता चलता है जो लोग रक्त शर्करा के स्तर में बड़ी dips अनुभव, अंत...

कैसे पहचानें कि आपका बीएमआर आपकी उम्र के लिए उपयुक्त है या नहीं?

दिन के दौरान अपने शरीर को अपने बुनियादी कार्यों का प्रदर्शन करते हुए कैलोरी की एक निश्चित संख्या जलता है।...

खर्राटों के उपचार: सोते समय खर्राटों से कैसे छुटकारा पाएं

"मैं खर्राटे नहीं!" - हर खर्राटे कभी कहा. खर्राटों एक आम स्थिति है कि ज्यादातर वयस्कों को नियमित रूप से...

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