स्वास्थ्य की स्थिति जो आपके सेक्स जीवन को नुकसान पहुंचा सकती है
जुड़े रहें अपने साथी के साथ अंतरंग होना जीवन के सबसे बड़े सुखों में से एक है। लेकिन एक लंबे...
7 खाद्य पदार्थ आप एक कसरत से पहले खाना चाहिए (और 4 तुम नहीं चाहिए) स्लाइड शो
एक कसरत से पहले 2 घंटे: छोला खाओ छोला तैयार करने के लिए और प्रोटीन, फाइबर, और कार्बोहाइड्रेट का एक...
9 घरेलू उपचार डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए स्वाभाविक रूप से
डैंड्रफ 50% लोगों को प्रभावित करता है। खुजली वाली खोपड़ी और फ्लैकीनेस इस स्थिति के मुख्य पहचान संकेत हैं, लेकिन...
3 चीजें आप एक कसरत से पहले कभी नहीं करना चाहिए
आप उत्साह, समय, और प्यारा कसरत गियर मिल गया है, और अब आप जिम हिट करने के लिए तैयार हैं...
हल्दी के सौंदर्य लाभ: यहां है कैसे इस रसोई घटक अपने देखो बढ़ा सकते है
आगे पढ़िए हल्दी के 5 स्किनकेयर फायदे। हल्दी का स्किनकेयर लाभ जब स्किनकेयर की बात आती है तो हल्दी एक...
उच्च टेस्टोस्टेरोन के लिए अपना रास्ता खाओ
अपने वर्कआउट में अधिक लकड़ी जोड़ने के लिए अंतिम पाक प्लेलिस्ट। झींगा वे विटामिन डी, जो हार्वर्ड विश्वविद्यालय के अनुसंधान...
कैसे अपने प्रतिरक्षा प्रणाली को स्वस्थ रखने के लिए
हालांकि आप पूरी तरह से इस मौसम में एक बीमारी को रोकने में सक्षम नहीं हो सकता है, एक स्वस्थ...
पुरुषों के लिए अस्थि स्वास्थ्य सुनिश्चित करना
मजबूत हड्डियां महिलाओं के रूप में पुरुषों के लिए उतनी ही महत्वपूर्ण हैं। हड्डियों को मजबूत और कठोर बनाने और...
कब्ज को रोकने के लिए टिप्स
जब यह आंत्र आंदोलनों की बात आती है, हम में से प्रत्येक अलग है । सप्ताह में तीन बार आंत्र...
जो बेहतर है: शारीरिक भाग बनाम वी.एस. फुल-बॉडी वर्कआउट?
चलिए शुरुआत करते हैं। बॉडी पार्ट स्प्लिट या फुल बॉडी वर्कआउट, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग की विभिन्न शैलियों का जिक्र कर रहे हैं। आह,...
