Staff – पृष्ठ 56

हाई प्रेशर डेस्क जॉब में पौष्टिक रूप से खाएं प्रोटीन और स्वस्थ वसा का एक बड़ा स्रोत, बादाम यह कम...

कौन जानता था कि इस जाने के लिए आसान नाश्ते का एक कटोरा अपने कोलेस्ट्रॉल कम मदद कर सकते हैं,...

उचित जलयोजन स्वस्थ शारीरिक गतिविधि के सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक है। शारीरिक गतिविधि से पहले, उसके दौरान और...

A glass of beetroot juice helps in getting you all the vitamins and minerIt is low in fat, full of...

भुने चने का सेवन कई लोग करते हैं। कुछ लोग इसे टाइम पास के रूप में खाते हैं लेकिन वे...

आपके बच्चे की हड्डी का स्वास्थ्य आपकी पहली चिंता नहीं हो सकती है जब आप सोचते हैं कि आपके बच्चों...

विहंगावलोकन अपच - जिसे अपच या परेशान पेट भी कहा जाता है - आपके ऊपरी पेट में असुविधा है। अपच...

अलसी के बीज को प्रतिरक्षा बढ़ाने वाले गुणों के साथ एक सुपरफूड माना जाता है, जो आयुर्वेद में वात तत्व...

by StaffPosted on नवम्बर 29, 2023

बेहतर पाचन के लिए अपने सात कदम गाइड। खट्टे फल: संतरे, अंगूर, नींबू और नीबू जैसे खाद्य पदार्थ स्ट्रॉबेरी, ब्लैकबेरी...

अलसी के बीज, जिसे अलसी के रूप में भी जाना जाता है, एक बहुमुखी घटक है जिसे कई व्यंजनों में...

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