Cómo registrar el progreso en fitolympia aplicación android
En la última versión de fitolympia app, Un ejercicio automático Marcado como hecho cuando registras tus repeticiones y pesos para...
ESTA ES LA MANERA CORRECTA DE COMER NUECES PARA OBTENER LOS MÁXIMOS BENEFICIOS
1. Beneficios de consumir nueces Las nueces son conocidas por mejorar la función cerebral y aumentar la memoria. Aparte de...
¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS PARA LA SALUD DE LAS AVELLANAS?
Las avellanas hacen un bocadillo sabroso y son una gran adición a muchos platos. Cuando una persona los incluye en...
LOS MARAVILLOSOS BENEFICIOS DE LAS ZANAHORIAS
Todos hemos tenido que sufrir la agonía de tener que comer zanahorias cocinadas para comer de niños. Si bien ese...
¿CUÁLES SON LOS MEJORES ALIMENTOS PARA COMBATIR EL ENVEJECIMIENTO?
Comer bien para una vida larga y saludable – ese es un mantra con el que todos estamos familiarizados, pero...
LOS 100 ALIMENTOS MÁS SALUDABLES DEL PLANETA
Descubre los alimentos con más proteínas, grasas saludables y más vitaminas de la historia. La próxima vez que pase por...
ASANAS DE YOGA PARA AUMENTAR LA INMUNIDAD: 10 POSTURAS DE YOGA PARA UNA MEJOR INMUNIDAD
Cuidarse debidamente de su salud nunca ha sido más importante. Con una pandemia mortal que asola todo el mundo, el...
10 RAZONES PARA AÑADIR AMLA (GOOSEBERRY) EN SU VIDA DIARIA
Usted debe haber oído esta frase antes de "Amargo es mejor". ¿No es esto lo que hemos escuchado decir a...
Las papas pueden aumentar su rendimiento en el ejercicio, según un estudio
01. Las papas pueden aumentar su rendimiento en el ejercicio: estudio Las papas siempre han tenido una mala reputación. La...
Jugo de remolacha para bebida de recuperación post-entrenamiento
01. Prueba la sesión post-entrenamiento de jugo de remolacha La mayoría de los asistentes al gimnasio se estresan por el...
