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LOS EFECTOS DEL SUEÑO INADECUADO Y LA MALA CALIDAD DEL SUEÑO EN LOS ATLETAS
Los atletas siempre están buscando maneras de mejorar el rendimiento y llevar los objetivos al siguiente nivel. Esfuerzos para hacer...
LOS BENEFICIOS PARA LA SALUD DE LA LUZ NATURAL
La luz natural en realidad proporciona beneficios medibles para la salud Es el mejor amigo de un fotógrafo, un punto...
12 POSES DE SURYA NAMASKAR Y SUS BENEFICIOS PARA LA SALUD
Sun o Surya juega un papel vital en nuestras vidas. Surya Namaskar también se conoce como 'Saludo al Sol', una...
¿CUÁNTAS CIRUELAS PASAS NECESITAS COMER PARA COMENZAR A CONSTRUIR HUESO?
Seis es oficialmente el nuevo número mágico cuando se trata de cuántas ciruelas pasas al día proporcionan beneficios de construcción...
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Impresionantes beneficios para la salud de la remolacha
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No hay duda de que los indios son amantes del té. Hoy en día, la gama de tés disponibles va...
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