20 SCHLECHTESTES UND BESTES ESSEN BEIM VERSUCH, MUSKELN AUFZUBAUEN
Wir sind das, was wir essen. Und wenn Sie versuchen, Fett zu verlieren und Muskeln aufzubauen, ist dies sehr wahr....
10 TESTOSTERON STEIGERNDE LEBENSMITTEL
Testosteron ist eines unserer wichtigsten Hormone für Männer und Frauen und als solche ist es wichtig, dass wir darauf achten,...
WAS IST DIE AYURVEDA-DIÄT? VORTEILE, NACHTEILE UND MEHR
Die ayurvedische Ernährung ist ein Essmuster, das es schon seit Tausenden von Jahren gibt. Es basiert auf den Prinzipien der...
10 LEBENSMITTEL, DIE HELFEN, PERIODEN ZU REGULIEREN
Unregelmäßige Perioden sind, wenn es verzögert wird, verpasst, inkonsistent oder unnatürliche Blutungsmuster. Man kann ein gesundes Gleichgewicht und Regelmäßigkeit in...
DIÄTPLAN FÜR DIE HERZPFLEGE
Bauen Sie diese herzgesunden Lebensmittel in Ihre tägliche Ernährung ein Gute Quelle für Kalium und Vitamin C, Rote Tomaten, Kartoffeln...
TIPPS, UM IHR VEGETARISCHES KIND GESUND ZU HALTEN
Erziehen Sie eine vegetarische Klasse Schulkind oder Teenager? Haben Sie Angst, dass sie nicht alle notwendigen Nährstoffe bekommen? Es gibt...
FUNKTIONELLE LEBENSMITTEL
Zeitschriftenartikel und Nachrichtenberichte sprechen von den Vorteilen von "funktionellen Lebensmitteln" an, von denen sie behaupten, dass sie alles tun können,...
