Yeşil çay kilo kaybına yardımcı olur mu?
Yeşil çay, zengin beslenme ve antioksidan makyajı nedeniyle kilo kaybı da dahil olmak üzere çeşitli sağlık yararları ile ilişkilendirilmiştir. Son...
GUR CHANA: İDEAL EGZERSIZ SONRASI ATIŞTIRMALIKLARA BAĞIŞIKLIK ARTIRICI
Sağlıkla ilgili içerik almak için bizi Instagram @fitolympia1 takip edin.. Gur Channa'yı hatırlıyor musun? Kavrulmuş nohut ve gür veya jaggery...
YULAF DALIA’YA KARŞI!
Sağlıklı bir yaşam sürmek için en sağlıklı kahvaltıyı tüketmeniz gerekir. Seçenek olarak dalia ve yulaf varsa başka neye ihtiyacınız var!...
BAL: YARARLARI, KULLANIMLARI VE ÖZELLIKLERI
"Tatlım" kelimesini duyduktan sonra kimin dili kaymaz ki? Bal çoğumuz için tatlandırıcıdır. Ama bundan daha fazlası olduğunu biliyor musun? Çok...
Guggul: Yararları, Dozajı, Yan Etkileri ve Daha Fazlası
Guggul nedir? Guggul, Hindistan, Bangladeş ve Pakistan'a özgü çeşitli bitkilerden elde edilen sakız reçinesidir. Başlıca türlerden bazıları şunlardır: Commiphora wightii, Commiphora gileadensis, Commiphora...
KARABIBERIN 10 SAĞLIK FAYDASI VE TARIFLERI
Sağlık açısından çok faydası olan baharatların kralı ve biber tüketmenin en büyük faydası olarak da bilinen karabiber, kilo kaybına yardımcı...
KÖPEĞINIZLE YÜRÜYÜŞLERIN DÖRT SAĞLIK FAYDASI
Köpeklerin uzun ve sağlıklı yaşam sürmeleri için düzenli egzersize ihtiyaçları vardır. Ama düzenli yürüyüşlerden yararlanan sadece onlar değil. İşte köpeğinizle...
DOKTORLARA GÖRE SAĞLIĞINIZI İYILEŞTIRECEK YÜRÜYÜŞÜN EN BÜYÜK 11 FAYDASI
Bu bilim destekli tavsiyeye uyarak kan basıncınızı düşürün, kilo verin ve daha az stres hissedin. Austin, "Yürümek o kadar basit...
APPLE’IN SAĞLIK YARARLARI
* Daha Beyaz ve Sağlıklı Dişlere Sahip Olun * Alzheimer Hastalığından Kaçının * Parkinson HastalığınaKarşı Korur * Her TürlüKanseri Frenler...
Farklı Çay Türleri ve Faydaları
Çay, tüm dünyada sevilen bir içecektir. Muhtemelen günlük yaşamınızda, sabahları bir fincan yeşil çay veya öğleden sonra birkaç bardak buzlu...
