Cilt için pancar için eksiksiz bir rehber: artıları ve eksileri

Demir ve vitamin açısından zengin olan pancar, cilde sayısız fayda sağlar. Antioksidanlar bakımından zengindir, yaşlanmayı geciktirmek için mükemmeldir, lekeleri azaltır ve cilde pembe bir ışıltı verir.

Cilt için pancar: temel bilgiler

Günümüzün ekran merkezli ve kirleticilere maruz kalan yaşam tarzında genellikle zor olan ışıltılı ve kusursuz bir cilt arayışında, çözüm mutfağınızda olabilir – pancar. Sayısız cilt bakım ürününün ortasında, pancarın cilt için faydaları doğal bir çare sunar. Besinlerle dolu pancar, sağlıklı ve lekesiz bir cilt elde edilmesine katkıda bulunabilir. İster salatalara ister çorbalara eklensin, bu mütevazı sebze, stresin ve çevresel kirleticilerin etkilerine karşı koyan, parlak ve berrak bir cilt için gizli bir silah olabilir.

Pancarın cilt için faydaları

Pürüzsüz bir cilde yardımcı olur

Pancarın cilt için birçok faydasından biri, içindeki C vitamini sayesinde pigmentasyonu ve lekeleri azaltmaktır. Ayrıca cilt tonunu eşitlemeye yardımcı olur ve cildi nemlendirerek yumuşak ve esnek kalmasını sağlar.

İki kaşık lor ile bir pancar alın. Bu karışıma badem yağı da ekleyebilirsiniz. Bu macunu yüzünüze veya vücudunuza uygulayın ve masaj yapın. 15-20 dakika bekletin ve suyla yıkayın.

Kırışıklıkları önler

Antioksidanları yüksek olan pancar, yaşlanma karşıtı özellikleriyle bilinir. İnce çizgileri ve diğer erken yaşlanma belirtilerini önlediği bilinmektedir. Cilt elastikiyetini artıran ve sarkmayı önleyen likopen içerir.

Sadece biraz pancarı ezin ve birkaç damla bal ekleyin. Bunu haftada en az bir veya iki kez yüzünüze uygulayın. Bu, cildi gergin hale getirecek ve ona doğal, sağlıklı bir ışıltı verecektir.

Sivilce ile savaşır

Yağlı bir cildiniz varsa, pancar suyu da size fayda sağlar. Suyunu salatalık suyuyla karıştırarak içtiğinizde cildinizi büyük ölçüde iyileştirecektir. Pancar, cildinizi canlandıran antioksidanlarla doludur. Hatta lor ile karıştırıp cilde uygulayabilirsiniz, çünkü en inatçı sivilcelerle bile başa çıkmak için mükemmel bir karışımdır.

Dudakları aydınlatır

Pancarın cilt için faydaları arasında koyu renkli dudakların aydınlatılması da yer alır. Koyu ve pigmentli dudaklarınız varsa ve o pembe allığı istiyorsanız, pancara geçin. Pancar suyunu geceleri dudaklara uygulayabilir ve birkaç gün içinde farkı fark edebilirsiniz. Sonuç olarak, pigmentli dudakların tonunu eşitlemeye yardımcı olmak için harika bir yoldur.

Cildin ışıldamasını sağlar

Pancar suyu, güçlü bir detoks ajanı görevi görür, vücudu içten temizler ve sağlıklı, parlak bir cildi destekler. Günlük tüketim toksinleri temizlerken, topikal uygulama ölü cilt hücrelerini pul pul döker ve uzaklaştırarak ışıltılı bir cilt ortaya çıkarır. İster yutulsun ister uygulansın, pancar çok yönlü ve etkili bir cilt bakım ilacıdır.

Kuru cildi nemlendirir

Sürekli kuru ve pul pul dökülen ciltle mücadele edenler için pancar doğal bir çare sunar. Kuru cilt genellikle kaşıntı ve kızarıklığa yol açarak potansiyel olarak çeşitli cilt sorunlarına neden olur. Tıbbi müdahalelere başvurmak yerine pancarı düşünün. Yüze 10 dakika boyunca uygulanan bir çay kaşığı süt, birkaç damla badem yağı ve iki çay kaşığı pancar suyundan oluşan basit bir karışım, birkaç hafta içinde yumuşak ve pürüzsüz bir cilt sağlayabilir.

Koyu halkaları aydınlatır

Koyu renkli dudaklarla uğraşmak onu ele vermediyse, pancar cilt aydınlatmasında etkilidir. Benzer şekilde, koyu halkaları da aydınlatır. Pancar, göz altı bölgesini canlandırdığı ve koyu halkaları azalttığı bilinen antioksidanlar açısından zengindir. Pancar suyuna birkaç damla badem yağı ekleyin ve gözlerinizin altına birkaç dakika masaj yapın. Soğuk suyla yıkayın.

Cilt bakımı için pancar nasıl kullanılır

Yüz için pancar: Cildi aydınlatmak için

Pigmentli bir cildiniz varsa ve eşit tonda olmasını istiyorsanız, bu pancar yüz paketi ilk seçiminiz olmalıdır. Bu, zengin C vitamini içeriği nedeniyle aynı zamanda harika bir cilt aydınlatıcı ajan olan portakal kabuğunu içerir.

Take two teaspoons of orange peel powder and one teaspoon of beetroot juice and mix the two together to form a paste.

Apply it on your face and let it rest until it’s dry.
Wash it off using a cleanser.

Yüz için pancar: Bronzluğu azaltmak için

Pancar, bronzluğu azaltmak için harikadır. Ekşi krema ile birlikte harikalar yaratabilir. İşte size yardımcı olabilecek bir tarif.

Take one teaspoon of beetroot juice and one tablespoon of sour cream. Mix it both together to form a face pack.
Apply it and let it sit for about 20-25 minutes.
Wash off using a mild cleanser

Yüz için pancar: Cildi pürüzsüz hale getirmek için

Zor bir gün geçirmek bir şeydir, pürüzlü bir cilde sahip olmak başka bir şeydir. Her gün, tüm gün pürüzsüz ve dolgun bir cildi hak ediyorsunuz! Kötü bir günün veya stresin onu sizden almasına izin vermeyin. İyi yiyin ve gerisini pancarın halletmesine izin verin. Bu yüz paketi, cildinizi pürüzsüz ve yumuşak hale getirmek için kesin bir reçetedir.

Take three tablespoons of yoghurt and four teaspoons of beetroot juice. Mix the two together
Apply it all over your face and neck and leave it on for 15 minutes.
Rinse off with water.

Cilt bakımı için pancar hakkında SSS

Q. Pancar suyu içebilir misin?

Evet, günlük olarak pancar suyu içebilirsiniz. Antioksidanlar ve vitaminler açısından zengindir ve cildin temizlenmesine yardımcı olur. Ayrıca saç büyümesine ve genel sağlığa yardımcı olur.

Q. Pancarda cilt için bulunan hayati besinler nelerdir?

Pancar potasyum, demir, C vitamini ve magnezyum açısından zengindir. Bunların tümü, ister meyve suyu olarak yutulsun, ister diğer bileşenlerle topikal olarak uygulansın, cilt için harikadır.

Q. Pancarı her gün yüze uygulayabilir miyiz?

Evet. Günlük uygulamanın böyle bir yan etkisi yoktur. Aslında, akne, hiperpigmentasyon ve benzeri gibi bazı cilt endişelerinize yardımcı olur.

Son olarak, pancarın cilt için faydalarından yararlanın ve berrak ve parlak bir yüz elde edin. Pancar suyunun tadını sevmiyorsanız, yukarıda listelenen çok sayıda yüz paketine kolayca dönebilir ve bunları cilt bakım rutininize ekleyebilirsiniz.

FitOlympia