6 РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОШИБОК, КОТОРЫЕ МОГУТ ПОВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ ГРУДИ
Грудь является чувствительным органом тела, но не обращают внимания. Большинство из нас виновны в том, что не осматривали нашу грудь регулярно. Вы не можете чувствовать, как он, но ваша грудь нуждается в особом уходе.
Мы все должны принять превентивные меры, чтобы избежать любых заболеваний, связанных с грудью. Многие из нас развивают привычки, которые могут ухудшить наше здоровье груди с течением времени. Вот шесть общих привычек, которые могут неосознанно нанести вред вашему здоровью груди, и вы должны остановиться.
Ношение неправильный размер бюстгальтера
Вы никогда не будете чувствовать себя хорошо, если вы не носите правильный размер бюстгальтера. Ношение бюстгальтера может привести к провисанию и растяжению груди. Ношение слишком тугого бюстгальтер может блокировать кровоток. Это может вызвать боль в шее, спине и плече.
Воск волос на соске
В соответствии с исследованием, опубликованным в журнале физической активности и здоровья, с помощью бритвы вокруг соска области может привести к инфекции. Удаление волос любыми средствами может увеличить риск воспаления.
Пирсинг соска
В соответствии с исследованием, проведенным Университетом Лоуа пирсинг сосков может повредить молоко производства протоков и привести к млекопитающих увеличить риск развития абсцесса, который может быть болезненным гной заполненные инфекции.
Чрезмерное курение и потребление кофеина
Мы все знаем, курение вредно для наших легких и сердца, но это также может вызвать связанные с грудью такие вопросы, как потеря эластичности, провисание, повышенный риск рака молочной железы и нежности груди.
Не носить бюстгальтер
Убедитесь в том, чтобы носить бюстгальтер, когда вы выходите на пробежку или пробежку. Не давая вашей груди достаточно поддержки может привести к сильной боли и дискомфорта.
Использование клейкой
лентой
Мода видео часто рекомендует использовать клейкую ленту, чтобы поднять и поддержать ваш бюстгальтер, когда вы носите то, что нельзя носить с бюстгальтером. Но клейкая лента может вызвать аллергию, зуд, воспаление и сыпь.
