9 MANEIRAS DE IMPULSIONAR AS DEFESAS NATURAIS DO SEU CORPO
Se você quer aumentar sua saúde imunológica, você pode se perguntar como ajudar seu corpo a combater doenças. Embora reforçar...
A MELHOR HORA PARA COMER CENOURAS
As cenouras são um dos vegetais mais benéficos, pois tem imensos benefícios para o corpo humano. Portanto, a alimentação de cenouras é...
QUAL É A MELHOR HORA PARA BEBER ÁGUA DE COCO?
A água de coco é uma bebida hidratante natural que é uma ótima fonte de potássio e tem vários benefícios...
O QUE ACONTECE COM SEU CORPO QUANDO VOCÊ BEBE ÁGUA DE LIMÃO TODOS OS DIAS
As pessoas juram começando o dia com um copo de água de limão, mas você deve conhecer os prós e...
Por que cortar cebolas faz nossos olhos lacrimejarem?
Q. Por que cortar cebolas faz nossos olhos lacrimejarem? Um. Quando uma cebola é cortada, certos compostos (lacrimatadores) são liberados,...
O QUE SÃO ALIMENTOS FORTIFICADOS?
' Deficiências de micronutrientes são muito comuns e prevalentes, pois as pessoas não comem e recebem vitaminas e minerais essenciais...
Bicarbonato de sódio vs pó de cozimento
Todos os dias eu recebo pelo menos uma pergunta sobre "se eu posso trocar bicarbonato de sódio e fermento em...
O que é treinamento de frequência cardíaca? Uma Introdução
O treinamento de frequência cardíaca (HRT) é uma ferramenta muito útil e subusumada no exercício. Usar seu coração como guia...
TESTE DIFERENCIAL DE SANGUE
O que é um teste de diferencial de sangue? Um teste diferencial de sangue mede a quantidade de cada tipo...
