O QUE É VITAMINA B12 E O QUE ELA FAZ?
Vitamina B12 é um nutriente que ajuda a manter o sangue e as células nervosas do seu corpo saudáveis e...
PÍLULAS DE DISFUNÇÃO ERÉTIL: VIAGRA, CIALIS E MUITO MAIS
DISCLAIMER Se você tiver alguma dúvida médica ou preocupação, por favor, fale com seu profissional de saúde. Os artigos sobre...
UMA INTRODUÇÃO A UMA DIETA DE GRANEL HARDGAINER
Nota:- Nossos artigos devem ser usados apenas para fins informativos e educacionais e não se destinam a ser tomados como...
A MELHOR HORA PARA COMER CENOURAS
As cenouras são um dos vegetais mais benéficos, pois tem imensos benefícios para o corpo humano. Portanto, a alimentação de cenouras é...
QUAL É A MELHOR HORA PARA BEBER ÁGUA DE COCO?
A água de coco é uma bebida hidratante natural que é uma ótima fonte de potássio e tem vários benefícios...
O QUE SÃO ALIMENTOS FORTIFICADOS?
' Deficiências de micronutrientes são muito comuns e prevalentes, pois as pessoas não comem e recebem vitaminas e minerais essenciais...
Bicarbonato de sódio vs pó de cozimento
Todos os dias eu recebo pelo menos uma pergunta sobre "se eu posso trocar bicarbonato de sódio e fermento em...
O que é treinamento de frequência cardíaca? Uma Introdução
O treinamento de frequência cardíaca (HRT) é uma ferramenta muito útil e subusumada no exercício. Usar seu coração como guia...
TESTE DIFERENCIAL DE SANGUE
O que é um teste de diferencial de sangue? Um teste diferencial de sangue mede a quantidade de cada tipo...