TESTE DE DENGUE
O que é um teste de dengue? A dengue é uma infecção viral transmitida por mosquitos. O vírus não pode ser espalhado de...
Plano de refeição fácil de ganho de peso de 7 dias para resultados rápidos
Exemplo de Plano de Dieta #1 Café da manhã: 2 slices of whole-grain toast with peanut butter1 banana1 cup of...
BENEFÍCIOS DE PRANAYAMA
Pranayama tem como objetivo trazer as funções involuntárias do mecanismo respiratório dentro do controle humano. O termo Pranayama foi constituído...
OS BENEFÍCIOS DA VITAMINA D
Vitamina sunshine A vitamina D às vezes é chamada de "vitamina do sol" porque é produzida em sua pele em...
EVITANDO ACNE ADULTA
Cinco maneiras de evitar que sua pele se esfaze. Eles nunca vão embora? Como adulto, você espera que espinhas sejam...
7 EXERCÍCIOS PARA MELHORAR O EQUILÍBRIO
Há duas boas razões para transformar seu treino em um ato de equilíbrio. Primeiro, uma oscilação controlada ativa os músculos...
UM PASSEIO DE 15 MINUTOS APÓS O JANTAR PODE AJUDAR NA PERDA DE PESO? AQUI ESTÁ A RESPOSTA
"Em todos os lugares está a uma curta distância se você tiver tempo", nada poderia ter resumido o charme de...
O QUE É PIMENTA DE LIMÃO E COMO AJUDA NA PERDA DE PESO
1. Benefícios para a saúde da pimenta de limão! Você é um amante de limão? Se sim, então este tempero...
ALIMENTOS PARA ACNE: O QUE COMER PARA PELE MAIS SAUDÁVEL
Semelhante ao debate sobre se o estresse pode causar acne, há muita conjectura sobre a relação entre dieta e acne....
NUTRIÇÃO PÓS-TREINO: O QUE COMER DEPOIS DE UM TREINO
Ao planejar um treino, há muita coisa que entra nele para ajudá-lo a alcançar seus objetivos. Como parte desse esforço,...
