Ingestão de proteínas acima do nível recomendado pode beneficiar a saúde óssea, diz estudo
Though protein is popular among consumers as a nutrient for muscles, researchers at George Mason University review existing literature on...
Principais dicas para musculação em uma dieta vegetariana
Não há duas maneiras sobre isso; quando se trata de crescimento muscular e tecido saudável (e reparação), nós humanos precisamos...
Melhor dieta para pele bonita
Eat your way to better skin with these healthy foods. Consumindo quatro ou mais ervas regularmente — alecrim ou tomilho....
Melhores poses de yoga para perda de peso
Introdução Yoga para redução de gordura na barriga De toda a gordura acumulada em seu corpo, a gordura da barriga...
O azeite de oliva é bom para você — e, se assim for, quais são os benefícios?
SE É UM GRAMPO NA SUA COZINHA, VOCÊ PODE ESTAR SE PERGUNTANDO SOBRE OS BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE. ESSES NUTRICIONISTAS...
Acidez: Sintomas, Causas, Tratamento e Dicas
Independentemente da sua idade e gênero, acidez é algo que você provavelmente já experimentou em algum momento ou outro. Essa...
5 exercícios para aumentar o tamanho do pênis
A maioria dos homens tem o ego que quanto maior for seu pênis, melhor seria sua vida sexual. A verdade...
Dicas de dieta para iMC normal
Inclua mais alimentos de alta fibra como em Multigrain Atta, cereais de grãos integrais e pulsos, por exemplo, feijão renal,...
11 alimentos que te tornam mais alto
Embora a altura dependa em grande parte da genética, obter nutrientes suficientes em sua dieta é absolutamente essencial para garantir...
Plano de dieta e prevenção de cálculos renais
O que é um cálculo renal? Um cálculo renal é uma massa dura que se forma a partir de cristais...
