Os 20 maiores mitos nutricionais
Percorrer as mídias sociais, ler sua revista favorita ou visitar sites populares expõe você a informações intermináveis sobre nutrição e...
Como comer Anjeer (Fig): 6 maneiras deliciosas de adicionar figos em sua dieta
Fig é um ingrediente popular no mundo da culinária. Pode ser usado na fabricação de halwa, barfi, rolos, milk shakes,...
Por que as mulheres precisam de mais ferro do que os homens?
O ferro torna um mineral essencial para cada ser humano; no entanto, é mais exigido pelas mulheres. Destaques One of...
6 alimentos que ajudam você a e aliviam a prisão de ventre
Oranges have a huge content of stool-softening Vitamin CAlmonds are rich in heart-healthy fats, protein and fibersStay hydrated always. Dehydration...
7 alimentos para aumentar as plaquetas de sangue
O sangue é composto de vários tipos de células, ou seja, glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas, também conhecidos trombocitos....
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Ter uma boa noite de sono está se tornando uma coisa rara nesta época. Aqueles que dormem sem esforço são...
Pedras nos rins e problemas digestivos: qual é a conexão?
Às vezes, as pedras nos rins podem causar problemas no sistema digestivo, como náuseas, e até levar a outras complicações....
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É saudável perder peso rapidamente?
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