5 exercícios para aumentar o tamanho do pênis

A maioria dos homens tem o ego que quanto maior for seu pênis, melhor seria sua vida sexual. A verdade é que a maioria das mulheres gosta de seus parceiros para ter um pênis mais longo e grosso. Então, como você  aumenta o tamanho do pênis? O alongamento do pênis é o processo de uso de mãos ou dispositivos para aumentar o comprimento do pênis. É realmente possível que isso possa acontecer? Bem, este artigo lhe dará uma visão sobre este tema apoiado por pesquisas recentes.

5 Exercises to Increase Penis Size

Fatos sobre o tamanho do pênis

A maioria dos homens quer ter um pênis longo deixando-os com um ego que escala seu processo de pensamento horas extras. Sabia que a maioria das mulheres não se incomodam com o tempo que seu pênis tem. Aqui estão alguns fatos interessantes que você precisa saber sobre o tamanho do pênis. 

  • Most women are satisfied with whatever size of their partner’s penis, while men aren’t. However, the thickness of the penis matters for women. 
  • Most men believe that they have a smaller penis.
  • The average length of your penis measures 5.1 to 6.3 cms long. 
  • The average thickness of a penis is 4.7 cms.

O que é alongamento de pênis? 

O alongamento do pênis é um processo de uso de diferentes abordagens para aumentar o comprimento do pênis, como o uso de mãos ou dispositivos de alargamento. Isso realmente funciona? Bem, sim, é uma mera realidade que ele faz. No entanto, a maioria dos sexólogos afirma que é a largura de um pênis que as mulheres anseiam do que seu comprimento. 

5 exercícios para aumentar o tamanho do pênis

Exercícios de alongamento do pênis podem ajudá-lo a conseguir isso naturalmente. Um simples remédio caseiro é massagear seu pênis suavemente usando lubrificantes. Aqui estão alguns exercícios que vão ajudá-lo a fazer seu pênis grande e desfrutar de autoridade sexual sobre seu parceiro. 

1. Exercício de massagem

Neste tipo de exercício manual, o lubrificante é aplicado no pênis e massageado suavemente. Este exercício destina-se a esticar a pele do seu pênis, o que ajudará no alargamento do pênis. Você precisa fazer isso repetidamente para alcançar resultados mais rápidos. 

2. Exercício da bomba de pênis

Este dispositivo de alongamento precisa ser anexado ao pênis e criará ereção imediata. Isso geralmente é prescrito para homens que sofrem de disfunção erétil.

Como usar

Here’s what you need to follow:

  • Firstly, apply lubricant on penis to avoid irritation. 
  • Place the tube over your penis. 
  • Turn on the pump and it will take a few minutes for an erection to happen. 

NOTA: Quando a bomba estiver ligada, você será capaz de ejacular rapidamente como nunca pensou. Isso eventualmente levará ao alargamento do pênis.

3. Exercício de Jelqing

Esta é a forma mais comum de  exercício entre os homens. Ajuda no espessamento do pênis. Para aumentar o tamanho do pênis, recomenda-se que você faça pelo menos uma vez todos os dias. Também ajuda em uma melhor errecção que pode beneficiá-la de uma vida sexual saudável. 

Como fazer?

Here is how you do it: 

  • Place both hands on the penis and gently move it from top to bottom. 
  • Consider preheating the penis before it errects. 

4. Exercício de alongamento

Este exercício é semelhante à ordenha de uma vaca. É um dos melhores exercícios que podem ajudar em resultados mais rápidos. Este é um tipo de exercício de jelqing, mas ele usa apenas o polegar e o dedo indicador. 

Como fazer?

  • Use your thumb and index finger to slide the skin from top to bottom.
  • Do it for 20 minutes. (Make sure you do not masturbate). 
  • If there is erection, let the penis relax and continue after 5 minutes.
  • Repeat this exercise for at least 20 minutes everyday. 

5. Exercício kegel

Este exercício é mais adequado durante o tempo de relações sexuais. É uma espécie de exercício de massagem onde você terá que usar as mãos para massagear suavemente o pênis antes da relação sexual. Este exercício ajuda a aumentar o tamanho e a espessura do pênis. 

Como fazer?

Here is how you do it:

  • Hold the penis with one hand and gently rub it. 
  • Let loose if there is an erection. 

As pílulas de aumento aumentam o tamanho do pênis? 

Há muitas pílulas no mercado que ajudam no aumento do tamanho do pênis. Essas pílulas contêm vitaminas, minerais e ervas que são naturais e podem deixá-lo com uma sensação duradoura na cama, bem como ajuda a tecidos minuciosos do seu pênis rasgar, esticando-o e aumentando seu comprimento. 

Cirurgia de Alargamento do Pênis

A penise enlargement surgery consists of two ways such as: 

  • Borrowing fat cells from other parts of the body to increase penis length and width.
  • Cutting of the ligament that holds the penis. This will make it look longer. 

Aumentar a largura do seu pênis é semelhante ao do aumento do comprimento do pênis. É que alguns homens preferem grosso ou longo. A cirurgia para aumentar o comprimento do pênis é de um ano e o resultado seria um aumento médio de 2 ou mais cms do seu tamanho habitual. 

Pelo contrário, o outro tipo de cirurgia que pode aumentar o comprimento do pênis envolve o corte de um ligamento que segura o pênis. Se um cirurgião cortar esse ligamento, haverá mudanças na nagle do pênis, fazendo com que pareça mais longo. O comprimento médio que pode aumentar após a cirurgia é de 2 cms.

NOTA: In order to know more about increasing penis size, get in touch with a sexologist. He/ she will guide you regarding surgery involved in increasing penis size.

Perguntas frequentes

A maioria dos homens está constantemente preocupada com o tamanho do seu pênis e esse é o tipo de ego que carrega para a frente. No entanto, há poucos que vão até a medida para fazer uma cirurgia de aumento do pênis. Aqui estão algumas perguntas frequentes que lhe darão uma visão sobre este tema. 

  1. What is erectile dysfunction?

A incapacidade de obter uma ereção e falta de interesse em sexo é conhecida como disfunção erétil. A maioria dos homens encontra esse problema em momentos de estresse. Isso pode vir a ser um sério problema de saúde se não for tratado o mais cedo 

  1. What is penis smegma?

É uma substância branca que é encontrada sob o prepúcio do pênis e é absolutamente normal. Há pequenas glândulas sob o pênis que produzem uma substância branca brega que produz mau odor enquanto urina. Um simples remédio para se livrar da smegma é lavar completamente todos os dias. 

  1. Why do men lose interest in sex? 

Uma vida sexual feliz pode garantir uma vida melhor com seu parceiro. No entanto, aqui está por que seu parceiro não é tão bom na cama. O interesse por sexula pode ser causado devido a: 

    • Depression
    • Chronic Illness 
    • Certain medications
    • Lower self-esteem, OR
    • Relationship problems. 
  1. What is the sexual life expectancy for men?

Os homens têm menor expectativa de vida, mas sua expectativa sexual é maior do que a das mulheres. Medicamente falando, os homens  têm a abiidade de fazer sexo até os 70 anos. 

O aumento do pênis é um ego que a maioria dos homens passa em suas vidas, aliás, a maioria das mulheres considera seu parceiro com pênis mais longo e grosso. Fazer uma cirurgia de pênis pode ser caro e inclui riscos potenciais. Além disso, recomenda-se acompanhar os exercícios listados acima têm uma vida sexual saudável.

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