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ऑक्सीटोसिन क्या है? श्रम, प्यार, और अधिक के हार्मोन

श्रम, प्यार, और अधिक के हार्मोन

ऑक्सीटोसिन मस्तिष्क में उत्पादित हार्मोन और रासायनिक दूत है। जबकि सबसे अच्छा प्रसव और स्तनपान में अपनी महत्वपूर्ण भूमिका के लिए जाना जाता है, ऑक्सीटोसिन भी माता पिता में अपनी भूमिका के लिए “प्यार हार्मोन” कहा जाता है बच्चे के संबंध और जोड़ी (युगल) संबंध ।

ऑक्सीटोसिन विभिन्न भावनात्मक, सामाजिक और संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं में भी भूमिका निभाता प्रतीत होता है, जैसे मूड को बढ़ाना, यौन उत्तेजना और सामाजिक स्मृति।

ऑक्सीटोसिन का उत्पादन

ऑक्सीटोसिन मुख्य रूप से तंत्रिका कोशिकाओं में उत्पादित होता है जो मस्तिष्क के भीतर एक छोटी संरचना में स्थित होते हैं जिसे हाइपोथैलेमस कहा जाता है। एक बार उत्पादित होने के बाद, ऑक्सीटोसिन को पीछे की पीयूष ग्रंथि में ले जाया जाता है और संग्रहित किया जाता है।

ट्रिगर्स के कारण ऑक्सीटोसिन को पीयूष ग्रंथि से खून में छोड़ा जाता है। खून के अलावा, ऑक्सीटोसिन को भी मस्तिष्क में वापस छोड़ा जाता है- ताकि और भी ऑक्सीटोसिन जारी किया जा सके (इसे सकारात्मक प्रतिक्रिया तंत्र कहा जाता है)।

ऑक्सीटोसिन की भूमिकाएं

ऑक्सीटोसिन शरीर में कई अलग-अलग भूमिकाएं निभाता है। यहां सबसे उल्लेखनीय लोगों में से कुछ का सारांश है:

प्रसव

गर्भावस्था के दौरान, रक्त ऑक्सीटोसिन का स्तर धीरे-धीरे बढ़ता है। फिर, श्रम के दौरान, गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन को प्रोत्साहित करने के लिए ऑक्सीटोसिन की मजबूत और लगातार दालों को मातृ रक्तप्रवाह और मस्तिष्क में जारी किया जाता है। जन्म के समय सबसे बड़ा ऑक्सीटोसिन नाड़ी जारी की जाती है।

ऑक्सीटोसिन की दालें प्रसव के बाद जारी रखने के क्रम में अत्यधिक प्रसवोत्तर रक्तस्राव को रोकने में मदद करने के लिए (गर्भाशय सिकुड़ने से) और त्वचा के लिए मां की छाती गर्म करने के लिए बच्चे के साथ त्वचा के संपर्क में ।²

प्रसव के दौरान ऑक्सीटोसिन का उच्च स्तर भी मां के लिए कई सकारात्मक मनोवैज्ञानिक प्रभावों में योगदान देता है। इनमें से कुछ प्रभावों में शामिल हैं:¹

• दर्द और चिंता को कम करना
• कल्याण को बढ़ाना
• बच्चे के साथ बातचीत और संबंध को बढ़ावा देना

जबकि ऑक्सीटोसिन एक प्राकृतिक हार्मोन है, इसे कृत्रिम रूप से प्रशासित किया जा सकता है (ब्रांड नाम पिटोसिन जा रहा है) श्रम को प्रेरित करने या बढ़ाने या प्रसवोत्तर रक्तस्राव को रोकने या इलाज करने के लिए।

स्तनपान

जब एक बच्चा नर्सिंग कर रहा है, ऑक्सीटोसिन जारी किया जाता है, दूध मां के स्तन में स्तन ग्रंथियों से नीचा करने की अनुमति । दूध अपमान पलटा उत्तेजक के अलावा, ऑक्सीटोसिन नर्सिंग के दौरान एक मां के तनाव और चिंता के स्तर को कम कर देता है । ऑक्सीटोसिन बच्चे के प्रति सकारात्मक मातृ भावनाओं और भावनाओं को भी बढ़ावा देता है।

इससे भी अधिक, १ २०२० अध्ययन में पाया गया कि माताओं जो दैनिक स्तनपान के बीच, जो स्तनपान के बाद ऑक्सीटोसिन के स्तर में वृद्धि हुई थी एक बढ़ाया सकारात्मक (खुश) वयस्क चेहरे के भाव पहचान करने की क्षमता थी ।⁴

हालांकि इस खोज को और अधिक जांच की जरूरत है, यह सामाजिक मांयता और अनुभूति में ऑक्सीटोसिन की संभावित अतिरिक्त भूमिका का समर्थन करता है ।

माता-पिता और जोड़ी संबंध

ऑक्सीटोसिन माता-पिता-शिशु बंधन और लगाव में एक प्रमुख भूमिका निभाता है। अनुसंधान लगातार पता चला है कि इंटरैक्टिव व्यवहार (जैसे माता पिता को छूने, विद्या, या अपने बच्चे के साथ खेल) सामाजिक सिंक्रोनी, जो माता पिता ऑक्सीटोसिन रिलीज के साथ जुड़ा हुआ है को बढ़ावा देता है ।⁵

दिलचस्प बात यह है कि इस पैतृक ऑक्सीटोसिन रिलीज, जल्दी देखभाल व्यवहार के साथ, एक बच्चे के ऑक्सीटोसिन प्रतिक्रिया को आकार पाया गया है ।⁶ यह खोज न केवल ऑक्सीटोसिन की जटिलता पर प्रकाश डाला गया है, लेकिन यह भी सिर्फ कैसे महत्वपूर्ण parenting की भूमिका के लिए एक बच्चे के मस्तिष्क को आकार देने है ।

ऑक्सीटोसिन भी प्यार में जोड़ों के लिए संबंध और लगाव का एक हार्मोन प्रतीत होता है।

एक 2012 के अध्ययन में, रोमांटिक रिश्ते के डेटिंग (तीन महीने) के शुरुआती चरणों में व्यक्तियों में एकल व्यक्तियों की तुलना में ऑक्सीटोसिन का रक्त स्तर काफी अधिक था।⁷ प्रेमियों में उच्च ऑक्सीटोसिन का स्तर कायम रहा और छह महीने बाद फिर से मूल्यांकन करने पर कोई कमी नहीं दिखाई दी ।

बेशक, चूंकि संबंध की शुरुआत से पहले ऑक्सीटोसिन के स्तर को मापा नहीं गया था, इसलिए यह कहना मुश्किल है कि क्या उच्च ऑक्सीटोसिन का स्तर वास्तविक संबंध या व्यक्ति के प्रतिबिंब का परिणाम था- शायद स्वाभाविक रूप से उच्च ऑक्सीटोसिन स्तर वाले लोगों को रोमांटिक संबंध की तलाश करने या प्यार में पड़ने की संभावना अधिक होती है।

फिर भी, यह अध्ययन आगे इस विचार का समर्थन करता है कि ऑक्सीटोसिन मानव लगाव और संबंध को प्रभावित करता है, चाहे वह बच्चे या साथी के लिए प्यार हो।

यौन प्रतिक्रिया

एक व्यक्ति के खून में ऑक्सीटोसिन का स्तर साथी शारीरिक संपर्क (जैसे, आलिंगन और मालिश), यौन उत्तेजना, और दोनों पुरुषों और महिलाओं में संभोग के दौरान ऊंचा पाया गया है ।⁸ ये बढ़े हुए स्तर भागीदारों के बीच रोमांटिक और यौन दोनों संबंधों में ऑक्सीटोसिन की महत्वपूर्ण भूमिका का संकेत देते हैं।

एक चिकित्सीय क्षमता में इस खोज का अनुवाद करने के लिए, एक छोटे से २०१४ अध्ययन के जांचकर्ताओं यौन प्रतिक्रिया पर ऑक्सीटोसिन के प्रभाव का विश्लेषण किया जब यह 29 स्वस्थ विषमलैंगिक जोड़ों में इंट्रानासैली (नाक के माध्यम से) दिया गया था ।⁹

इंट्रानासल ऑक्सीटोसिन सेक्स के बाद संभोग और संतोष की तीव्रता बढ़ाने के लिए पाया गया। इसके अलावा पुरुषों ने सेक्स के बाद यौन तृप्ति के उच्च स्तर की सूचना दी। महिलाओं को और अधिक आराम महसूस कर रही है और एक बेहतर अपने साथी के साथ यौन इच्छाओं को साझा करने की क्षमता होने की सूचना दी ।

उस ने कहा, अध्ययन छोटा था और समग्र निष्कर्ष भारी नहीं थे । यौन व्यवहार और प्रतिक्रिया में ऑक्सीटोसिन की भूमिका (और संभावित दवा के रूप में सुरक्षा और प्रभावकारिता) को बेहतर ढंग से समझने के लिए अधिक अध्ययनों की आवश्यकता है।

अन्य

उपर्युक्त भूमिकाओं के अलावा, ऑक्सीटोसिन में एक खिलाड़ी हो सकता है:⁸

• भावनात्मक सहानुभूति बढ़ाना¹⁰
• अनुभवों के लिए किसी के व्यक्तित्व और खुलापन की आत्म-धारणा में सुधार करना¹¹
• भागीदारों के बीच सकारात्मक संचार में वृद्धि¹²
• दोनों पुरुषों में महिलाओं के प्रति करुणा बढ़ाने और महिलाओं में ¹³
• तनाव को कम करना और किसी व्यक्ति की भलाई की भावना में सुधार करना¹⁴

जांच अनुसंधान से यह भी पता चलता है कि मस्तिष्क में ऑक्सीटोसिन का डिस्रेगुलेशन कुछ न्यूरोसाइकियाट्रिक स्थितियों के विकास में योगदान दे सकता है, जैसे:¹⁵

• ऑटिज्म
• भोजन विकार
• स्किज़ोफ्रेनिआ
• चिंता विकार

उपरोक्त विकारों के लिए एक संभावित चिकित्सा के रूप में ऑक्सीटोसिन पर अध्ययन जमते हैं और चल रहे हैं।