9 स्वादिष्ट खाद्य पदार्थ अपने मूड को बढ़ावा देने के लिए
क्या आप उस प्रारंभिक सुबह चर्चा के बाद ध्यान खो रहे हैं? दिन की प्रगति के रूप में अपने मूड...
युवा लोगों में यौन संचारित संक्रमणों का उदय
यौन संचारित संक्रमण क्या हैं? यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) ऐसी बीमारियां हैं जो यौन संपर्क के माध्यम से फैलती हैं।...
पर्याप्त नहीं सो रहे हैं? आपका मस्तिष्क ही खा रहा हो सकता है
कहानी हाइलाइट्स शोधकर्ताओं ने हाल ही में पाया कि पर्याप्त नींद लगातार नहीं हो रही मस्तिष्क न्यूरॉन्स और सिनैप्टिक कनेक्शन...
पूरक आहार की तुलना में वर्कआउट रिकवरी के लिए 10 संपूर्ण खाद्य पदार्थ
इस अनुच्छेद में सब कुछ 11 व्होल फूड्स बनाम स्पोर्ट्स ड्रिंक का 1 इन दिनों, चुनने के लिए कसरत के...
मांसपेशियों की वसूली: 14 सिद्ध तरीके वापस उछाल के लिए
यदि आप कठिन प्रशिक्षण दिया गया है, तो आप देरी से शुरू मांसपेशियों में दर्द (DOMS) का अनुभव हो सकता...
कैसे जल्दी और स्वाभाविक रूप से आपका पेट फैट कम करने के लिए
एक सबसे बड़ा सवाल जो मुझे मिलता है वह यह है कि "मैं अपने पेट की चर्बी कैसे कम करूँ?" मैंने कई...
काले अंगूर और उनके कई स्वास्थ्य और सौंदर्य लाभ
स्वादिष्ट, रसदार काले अंगूर बस अनूठा है जब यह स्वाद की बात आती है । और सबसे अच्छी बात यह है कि...
मूंगफली के स्वास्थ्य लाभ
अक्सर एक उबाऊ खाद्य पदार्थ के रूप में खारिज कर दिया, विनंर मूंगफली एक से परे कई का उपयोग करता...
सूखी अंगूर लाभ और स्वास्थ्य, त्वचा और बालों के लिए उपयोग करता है
हम इस बात से इनकार नहीं कर सकते कि स्वस्थ खाने की प्रवृत्ति में भारी वृद्धि हुई है । हस्तियों...
9 घरेलू उपचार डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए स्वाभाविक रूप से
डैंड्रफ 50% लोगों को प्रभावित करता है। खुजली वाली खोपड़ी और फ्लैकीनेस इस स्थिति के मुख्य पहचान संकेत हैं, लेकिन...
