धीरज और सहनशक्ति में क्या अंतर है?
जब व्यायाम की बात आती है, तो "सहनशक्ति" और "धीरज" शब्द अनिवार्य रूप से विनिमेय हैं। हालांकि, उनके बीच कुछ...
पेट की गर्मी: यहां है कि आप अपने पेट को स्वाभाविक रूप से ठंडा कैसे रख सकते हैं!
पेट की गर्मी एक ऐसी स्थिति है जहां अत्यधिक गर्मी एक तेज पाचन प्रक्रिया के परिणामस्वरूप उत्पन्न होती है। अत्यधिक...
नींद और बेहतर सोने के टिप्स के बारे में 29 छोटे ज्ञात तथ्य
नींद है जो soothes और हमें काम पर एक लंबे दिन के बाद पुनर्स्थापित करता है । नींद की कमी...
15 पानी अमीर फल आप गर्मियों के दौरान हाइड्रेटेड रखने के लिए
जैसे ही गर्मी के इन महीनों के दौरान तापमान चढ़ना शुरू होता है, वरिष्ठ नागरिकों को निर्जलीकरण, हीट स्ट्रोक आदि...
8 चीजें आप एक कसरत के बाद कभी नहीं करना चाहिए
समय और व्यायाम करने के प्रयास में डालने के लिए बधाई! एक कठिन जिम सत्र के बाद, आप सिर्फ सोफे...
3 things you need to do to improve your gut health
आपका आंत स्वास्थ्य आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली, आपके मानसिक स्वास्थ्य और आपके समग्र कल्याण को प्रभावित करता है। जब आपके पास...
स्वाभाविक रूप से स्तन का आकार कैसे बढ़ाएं?
क्या आप स्तन का आकार बढ़ा सकते हैं? खैर, जवाब हां है । ज्यादातर महिलाओं को सही शरीर है चाहते...
क्या अपने आराम दिल की दर आप के बारे में कहते हैं,
यह संकेत सकता है कि आप कितनी देर तक रहेंगे फोटोः KATERYNA KON/SCIENCE PHOTO LIBRARY/Getty Images क्या हमारे दिलों...
पुरुषों में विटामिन बी 12 की कमी के लक्षण: मांसपेशियों में कमजोरी, पैर दर्द, बेचैन पैर सिंड्रोम
Vitamin B12 deficiency symptoms: B12 plays a significant role in maintaining cardiovascular health by reducing homocysteine levels, a risk factor...
आंत स्वास्थ्य: अपने पाचन पारिस्थितिकी तंत्र को समझना
परिचय आंत के स्वास्थ्य में आपके गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम के प्रभावी कामकाज और समग्र स्थिति शामिल है, अन्नप्रणाली से निचली आंतों...
