मोबाइल गेम खेलने के 5 मन उड़ाने स्वास्थ्य लाभ
वीडियो गेम खेलना कुछ स्वास्थ्य लाभ प्रदान करने के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है- अवसाद को कम करने से, तनाव से राहत और यहां तक कि एक सामान्य अच्छी भावना पैदा करने के लिए। हालांकि यह एक अपमानजनक दावे की तरह लग सकता है, वहां उपलब्ध सबूत के बहुत सारे है यह समर्थन करते हैं । यह कई अपने नियमित जीवन में वीडियो गेम को शामिल करने के लिए नेतृत्व किया गया है । खेल खेलने के लिए समय का एक सा आवंटित अद्भुत तरीके का एक बहुत में अपने मानसिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं ।
यह विषय काफी विवादास्पद है, क्योंकि शोधों और अध्ययनों से सबूत हैं, जो किए गए दावों का समर्थन और विरोध करते हैं। हालांकि, वीडियो गेम के लाभों का समर्थन करने वाले शोध[1] मुश्किल है और वास्तव में गैर जिम्मेदाराना को नजरअंदाज करना होगा । निम्नलिखित ऑनलाइन वीडियो गेम के कुछ लाभ हैं:
1. वे मूड में सुधार
जीत की भावना की तुलना में किसी के मूड को बढ़ावा देने के कुछ बेहतर तरीके हैं जो यह जानने के साथ आते हैं कि आपने अंततः एक कठिन मोबाइल वीडियो गेम स्तर को सोचा है और खेल को सफलतापूर्वक पूरा किया है।
यह आमतौर पर उन खेलों के साथ आता है जिनमें उपयोगकर्ताओं को दुश्मन के क्राउन टावर्स को ध्वस्त करने के आसपास अपने तरीके खोजने की कोशिश करना शामिल है, जैसे क्लैश रोयाले गेम्स में, जहां उपयोगकर्ताओं के पास एक उत्कृष्ट दृश्य दृष्टिकोण है और महान यांत्रिकी से लैस हैं।
इसके अलावा, मोबाइल गेम खेलने से चिंता को खाड़ी में रखने और विश्राम को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है। अगर सिर्फ वीडियो मोबाइल गेम खेलने से लोग खुश हो जाते हैं तो फिर कोई भी कभी भावनात्मक लाभों पर विवाद क्यों करेगा?
2. वे मस्तिष्क को प्रशिक्षित करते हैं
चूंकि यह मस्तिष्क की शक्ति बढ़ाने से संबंधित है, ऑनलाइन बिंगो और कुछ अन्य खेल इस में सफल होते हैं। स्थानिक जागरूकता बढ़ाई जाती है (विभिन्न बिंगो गेम जैसे 75 बॉल बिंगो के लिए धन्यवाद जहां उपयोगकर्ताओं को गेम जीतने के लिए विभिन्न क्षैतिज, विकर्ण और ऊर्ध्वाधर पैटर्न को देखना पड़ता है)। इसके अतिरिक्त, नियमित रूप से इन खेलों को खेलने से स्मृति क्षमता बढ़ाने में मदद मिल सकती है। विभिन्न बिंगो कार्ड का ट्रैक रखने के साथ-साथ खेल के दौरान बुलाए गए नंबरों पर ध्यान केंद्रित करने जैसे कार्य मानसिक उत्तेजना को बहुत सहायता कर सकते हैं।
3. उम्र वास्तव में कोई फर्क नहीं पड़ता
बूढ़ा हो या युवा, मोबाइल वीडियो गेम खेलना सीखना काफी आसान है। गेमिंग कंपनियां लगातार गेम विकसित कर रही हैं, जो युवाओं को निशाना बनाने और उनकी क्षमता को अनलॉक करने के लिए तैयार किए गए हैं । रेसिंग गेम विशेष रूप से युवा के उद्देश्य से कर रहे हैं। उपयोगकर्ता एक वास्तविक स्टीयरिंग व्हील के कार्यों की नकल करने के लिए अपने हाथ में उपकरणों को झुका सकते हैं। ये गेम युवा उपयोगकर्ताओं को उनके ड्राइविंग कौशल में सुधार करने की क्षमता से लैस करते हैं।
रेसिंग कारें भी युवाओं को अपने छोटे मांसपेशी समूहों पर काम करने की अनुमति देती हैं। यह उन्हें महत्वपूर्ण और आवश्यक मील के पत्थर तक पहुंचने की अनुमति देता है, जो उनके संज्ञानात्मक विकास में मदद कर सकता है।
4. वे भलाई को बढ़ाते हैं
मोबाइल वीडियो गेम खेलने से उपयोगकर्ताओं को पलायनवाद की भावना में शामिल होने की अनुमति और सक्षम होता है, क्योंकि इन खेलों को पूर्ण सगाई और गहरी एकाग्रता की आवश्यकता होती है।
खेल मस्तिष्क के सफल प्रशिक्षण के लिए आवश्यक सभी बक्से टिक के विशिष्ट तरीके हैं। यह विशेष रूप से उन खेलों के लिए सच है जो उपयोगकर्ताओं को घड़ी के खिलाफ खेलते हैं। इन गेमों को उपयोगकर्ताओं को ध्यान केंद्रित करने, तेजी से सोचने और लचीले तरह से सोचने के लिए भी मिलता है।
इन सभी कौशलों का प्रयोग करके, जो अधिकांश समय बहुत चुनौतीपूर्ण होते हैं, आप अपने समग्र कल्याण में सुधार कर सकते हैं। वंडरट्री जैसी कंपनियां संवर्धित वास्तविकता खेलों के साथ विशेष शिक्षा को भी फिर से परिभाषित कर रही हैं।
5. वे सामाजिक समुदायों का निर्माण
कुछ गेम उपयोगकर्ताओं को शतरंज विद फ्रेंड्स और वर्डफेडजैसे सामाजिक समुदाय का निर्माण करने में मदद करते हैं। ये गेम उपयोगकर्ताओं को अजनबियों या दोस्तों के साथ चैट करने की अनुमति देते हैं क्योंकि वे उनके खिलाफ खेलते हैं।
एक और अध्ययन की खोज की है कि आत्मकेंद्रित के साथ लोगों को आम तौर पर अधिक लगे हुए है जब वे जीत का जश्न मना रहे है के रूप में वे कई खिलाड़ियों के साथ अंतरिक्ष साझा करें । संचार की कमी आमतौर पर आत्मकेंद्रित के साथ उन लोगों के लिए एक कठिन मुद्दा है, लेकिन खेल है कि कई खिलाड़ियों को शामिल से सामाजिक संपर्क में वृद्धि उनकी मदद कर सकते हैं ।
उपरोक्त के साथ, जब कोई भी आपसे मोबाइल गेम के लाभों के बारे में पूछता है तो आप गर्व से अपना बचाव कर सकते हैं।
