5 mythes et faits sur le faible taux de testostérone
Un faible taux de testostérone est une condition entourée de désinformation. Ce qui est vrai, cependant, c’est que vos propres habitudes peuvent affecter vos niveaux.
Les publicités apparemment partout ces jours-ci font des affirmations sur quoi low testosterone therapy peut faire pour vous.
Mais tout le battage médiatique a conduit à de nombreuses idées fausses sur le « faible T » et son traitement, dit Robert Brannigan, MD, a urologist at Northwestern Medicine in Chicago. “There’s been a real uptick in the use of testosterone replacement therapy, so there is a lot of confusion out there.”
Vous voulez le low T? Voici cinq mythes et faits importants sur low testosterone.
Fait: Vous devriez être prudent avant de commencer bas testostérone thérapie.
Tout le monde n’a pas besoin d’une thérapie à la testostérone. La maladie, également connue sous le nom d’hypogonadisme, affecte environ 39% des hommes de plus de 45 ans, les hommes de 60 et 70 ans étant plus à risque que les hommes de 40 et 50 ans, selon le American Urological Association. Même la recommandation d’un médecin ne signifie pas que la supplémentation est appropriée. Une étude publiée dans JAMA Internal Medicine en août 2013 a révélé qu’environ 25% des hommes prenant des suppléments de testostérone n’avaient jamais vu leur taux de testostérone mesuré.
« De nombreux « centres à faible T » ont germé », explique le Dr Brannigan. « Beaucoup font un bon travail pour définir si un faible taux de testostérone est un problème, mais certains ne le font pas. »
Insistez toujours sur un test sanguin pour évaluer votre taux de testostérone avant de commencer tout supplément.
Fait: Vos propres habitudes peuvent abaisser votre taux de testostérone.
Certains choix de mode de vie peuvent avoir un effet négatif sur la quantité de testostérone dans votre corps. Par exemple, dit Brannigan, fumer réduit les niveaux de testostérone. On pense que le tabac interfère avec la production par le corps d’hormone lutéinisante, qui aide à fabriquer de la testostérone.
Être en surpoids ou obèse peut produire un effet similaire, ajoute Brannigan. Trop de tissu adipeux dans le corps peut entraîner la conversion de la testostérone en œstradiol, une hormone féminine. « Cela se répercute sur l’hypophyse et dit au corps d’arrêter de fabriquer de l’hormone lutéinisante, réduisant ainsi la volonté du corps de fabriquer de la testostérone », explique Brannigan. En fait, les hommes en surpoids et obèses qui ont commencé un programme d’exercice et de régime ont augmenté leur taux de testostérone de manière significative car ils ont perdu du poids en 12 semaines, selon les résultats d’une étude publiée en ligne dans l’Endocrine Journal en mars 2015.
Mythe: Les suppléments de testostérone peuvent augmenter votre nombre de spermatozoïdes.
L’idée semble logique – plus d’hormones mâles signifient plus de spermatozoïdes, non? En vérité, la supplémentation en testostérone peut en fait réduire la quantité de spermatozoïdes que votre corps produit, dit Brannigan. Lorsque l’hypophyse détecte des niveaux élevés de testostérone dans le corps, elle supprime la libération de l’hormone lutéinisante, ce qui peut diminuer la production de spermatozoïdes. L’effet est si marqué que les médicaments à base de testostérone ont été étudiés comme contraceptifs masculins possibles, selon Brannigan.
Mythe: Les suppléments de testostérone peuvent causer le cancer de la prostate.
Les hommes qui se développent prostate le cancer reçoit souvent des médicaments pour réduire la quantité de testostérone dans leur corps, rapporte le American Cancer Society. Mais cela ne signifie pas que la testostérone est une hormone cancérigène. « Si le cancer de la prostate est présent, la testostérone peut soutenir sa croissance », dit Brannigan. « Mais il n’y a aucune preuve que la testostérone, par elle-même, peut causer le cancer de la prostate. »
Fait ou mythe: Les suppléments de testostérone peuvent causer des maladies cardiovasculaires.
Il y a encore beaucoup de débats sur cette information particulière. En mars 2015, la Food and Drug Administration a publié un memo avertissant les médecins que les suppléments de testostérone pourraient éventuellement augmenter les risques de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral et même de décès des patients. L’agence a également commencé à exiger que les produits de testostérone sur ordonnance portent une nouvelle étiquette d’avertissement expliquant le risque.
Mais certains médecins, y compris Brannigan, pensent que la FDA a émis l’avertissement par excès de prudence. Bien que certaines études aient montré un risque élevé d’effets cardiovasculaires, dit-il, la plupart d’entre elles manquent de la rigueur nécessaire pour prouver définitivement un risque. Par exemple, une étude publiée dans JAMA, la revue de l’American Medical Association, en novembre 2013 a constaté que la testostérone causait un risque élevé d’effets cardiovasculaires, mais l’étude n’impliquait que des hommes ayant subi une angiographie coronarienne. « Dès le départ, c’est un groupe spécial de personnes, il est donc difficile de généraliser les résultats », explique Brannigan. D’autres sources ont également noté les failles de ces études, y compris une revue publiée en 2015 dans le Asian Journal of Andrology.
Dans sa note, la FDA a également encouragé davantage d’études sur le lien possible entre la testostérone et les problèmes cardiaques, et plusieurs sont probablement nécessaires avant que les médecins ne comprennent pleinement le risque, dit Brannigan. En attendant, conseille-t-il, assurez-vous de discuter du risque d’effets cardiovasculaires avec votre médecin avant de commencer un traitement à la testostérone, surtout si vous avez des antécédents de maladie cardiaque.
