14 USOS COTIDIANOS PARA EL ACEITE DE ÁRBOL DE TÉ
El aceite de árbol de té es un aceite esencial que se puede utilizar para varios propósitos, incluyendo mantener la piel, el cabello y las uñas saludables.
Además de sus beneficios respaldados científicamente, aceite de árbol de té es barato y seguro cuando se utiliza como se indica.
Este artículo trata 14 usos diarios para el aceite de árbol de té y proporciona orientación sobre su uso de forma segura y eficaz.
¿Qué es el aceite de árbol de té y cómo funciona?
El aceite de árbol de té proviene de las hojas de Melaleuca alternifolia,un pequeño árbol nativo de Queensland y Nueva Gales del Sur, Australia.
Aunque Melaleuca alternifolia es conocido como el árbol del té, no debe confundirse con la planta que produce hojas utilizadas para hacer té negro, verde y oolong.
Aceite de árbol de té ha sido utilizado como una medicina tradicional por los aborígenes durante siglos. Estos nativos australianos aplastan las hojas de los árboles de té para extraer el aceite, que luego se inhala para tratar la tos y los resfriados o se aplica directamente a la piel para su curación.
Hoy en día, el aceite de árbol de té está ampliamente disponible como un aceite 100% sin diluir o “neat”. También están disponibles formas diluidas, que van desde el 5-50% de resistencia en productos diseñados para la piel.
El aceite de árbol de té contiene una serie de compuestos, incluyendo terpinen-4-ol, que se ha demostrado para matar ciertas bacterias, virus y hongos.
Terpinen-4-ol también parece aumentar la actividad de los glóbulos blancos, que ayudan a combatir gérmenes y otros invasores extranjeros.
Estas propiedades de lucha contra los gérmenes hacen del aceite de árbol de té un remedio natural valioso para el tratamiento de condiciones bacterianas y fúngicas de la piel, la prevención de la infección y la promoción de la curación.
Siga leyendo para aprender sobre los muchos usos y beneficios de este aceite versátil.
1. Desinfectante de manos
El aceite de árbol de té es un desinfectante de manos natural ideal.
Los estudios han demostrado que mata varias bacterias comunes y virus responsables de causar enfermedades, incluyendo E. coli, S. pneumoniae y H. influenzae .
Además, un estudio que prueba varios tipos de lavado de manos muestra que la adición de aceite de árbol de té a los limpiadores aumentó su eficacia contra E. coli.
Resumen:
El uso de aceite de árbol como desinfectante natural de la mano puede ayudar a matar una serie de gérmenes responsables de resfriados, gripe y otras enfermedades.
2. Repelente de insectos
El aceite de árbol de té puede ayudar a mantener alejados a los insectos molestos.
Un estudio encontró que 24 horas después de ser tratadas con aceite de árbol de té, las vacas tenían un 61% menos de moscas que las vacas no tratadas con aceite de árbol de té.
Además, un estudio de tubo de ensayo reveló que el aceite de árbol de té tenía una mayor capacidad para repeler mosquitos que DEET, el ingrediente activo más común en repelentes de insectos comerciales
Resumen:
Se ha demostrado que el aceite de árbol de té mata o repele a los insectos. En algunos casos, es tan eficaz o más eficaz que los insecticidas o repelentes estándar.
3. Desodorante natural
Los efectos antibacterianos del aceite de árbol de té pueden ayudar a controlar el olor de las axilas relacionadas con la transpiración.
El sudor en sí no huele. Sin embargo, cuando las secreciones de las glándulas sudoríparas se combinan con bacterias en la piel, se produce un olor moderado a fuerte.
El área de las axilas contiene una gran concentración de estas glándulas y es principalmente responsable de lo que comúnmente se conoce como “olor corporal”. Las propiedades de lucha contra las bacterias del aceite de árbol de té lo convierten en una alternativa natural ideal a los desodorantes comerciales y antitranspirantes.
Resumen:
El aceite de árbol de té contiene compuestos que combaten las bacterias responsables del olor corporal. Se puede utilizar para hacer un desodorante seguro y eficaz.
4. Antiséptico para cortes menores y rasguños
Las lesiones que provocan fracturas en la piel facilitan la entrada de gérmenes en el torrente sanguíneo, lo que puede provocar una infección.
El aceite de árbol de té se puede utilizar para tratar y desinfectar cortes y abrasiones menores matando a S. aureus y otras bacterias que pueden causar infección en heridas abiertas.
Para desinfectar un corte o raspado, siga estos pasos:
- Limpie bien el corte con agua y jabón
- Mezclar una gota de aceite de árbol de té con una cucharadita de aceite de coco
- Aplicar una pequeña cantidad de la mezcla a la lesión y cubrir con un vendaje
- Repita este proceso una o dos veces al día hasta que se haya formado una costra
Resumen:
Aplicar una mezcla de aceite de árbol de té y aceite de coco puede ayudar a evitar que cortes y abrasiones menores se infecten.
5. Aumentar la cicatrización de heridas
Además de prevenir la infección en cortes y abrasiones, el aceite de árbol de té también puede fomentar la cicatrización de heridas.
La investigación ha demostrado que el aceite de árbol de té ayuda a reducir la inflamación y desencadena la actividad de los glóbulos blancos que son instrumentales en el proceso de curación.
En un pequeño estudio de 10 personas con heridas, la adición de aceite de árbol de té al tratamiento convencional de heridas llevó a una disminución del tiempo de curación en todos los participantes excepto en uno.
Se pueden añadir unas gotas de aceite de árbol de té al apósito para heridas cada vez que se aplica un nuevo apósito.
Resumen:
El aceite de árbol de té puede ayudar a acelerar la cicatrización de heridas al reducir la inflamación y aumentar la actividad de los glóbulos blancos.
6. Lucha contra el acné
El aceite de árbol de té puede ser un arma poderosa contra el acné. Varios estudios han demostrado que ayuda a reducir la cantidad y la gravedad general del acné.
En un estudio, la aplicación de un gel de árbol de té al 5% a las lesiones de acné demostró ser más de tres veces más eficaz en la reducción del número de lesiones que un placebo. Fue casi seis veces más eficaz en la reducción de la gravedad.
En otro estudio, aceite de árbol de té fue encontrado para ser tan eficaz contra el acné como peróxido de benzoilo, el medicamento anti-acné más común.
Alternativamente, puede hacer su propio tratamiento para el acné mezclando una parte de aceite de árbol de té con nueve partes de agua y aplicando la mezcla a las áreas afectadas con un hisopo de algodón una o dos veces al día, según sea necesario.
Resumen:
Se ha demostrado que los geles que contienen aceite de árbol de té reducen el número de lesiones y la gravedad del acné en varios estudios.
7. Deshacerse de los hongos de uñas
Las infecciones por hongos en las uñas son bastante comunes. Aunque no son peligrosos, pueden ser antiestéticos. Hay medicamentos que pueden tratar los hongos en las uñas, aunque algunas personas pueden preferir un enfoque más natural.
Aceite de árbol de té se ha demostrado para ayudar a deshacerse de los hongos de uñas cuando se utiliza solo o en combinación con otros remedios naturales.
En un estudio controlado, las personas con hongos en las uñas usaron aceite de árbol de té recto o un medicamento antifúngico durante seis meses. Al final del estudio, alrededor del 60% de las personas de cada grupo experimentaron resolución parcial o completa del hongo.
Puede usar unas gotas de aceite de árbol de té solo o mezclarlo con la misma cantidad de aceite de coco y aplicarlo en la zona afectada. Asegúrese de lavarse las manos inmediatamente después de aplicar para evitar esparcir el hongo a otras áreas.
Resumen:
Aceite de árbol de té parece ser tan eficaz contra las infecciones de uñas fúngicas como medicamentos antifúngicos aplicados a la zona.
8. Enjuague bucal libre de químicos
Las investigaciones sugieren que el aceite de árbol de té puede combatir los gérmenes que causan caries dental y mal aliento.
Un estudio encontró que el aceite de árbol de té era más eficaz contra las bacterias que causan placas que la clorhexidina, un desinfectante común y enjuague oral. Además, su sabor fue menos objetable.
Por otro lado, un estudio más antiguo informó que el aceite de árbol de té no parecía tener mucho de un efecto en la formación de placas.
Para hacer su propio enjuague bucal sin químicos, simplemente agregue una gota de aceite de árbol de té a una taza de agua tibia, mezcle bien y swish en la boca durante 30 segundos más o menos.
Al igual que otros enjuagues bucales, el aceite de árbol de té no debe tragarse. Puede ser tóxico si se ingiere.
Resumen:
El aceite de árbol de té se puede diluir con agua para crear un enjuague bucal que ayuda a combatir el mal aliento y la placa dental.
9. Limpiador multiusos
El aceite de árbol de té hace un gran limpiador multiusos que también desinfecta las superficies.
Además, lo hace sin dejar rastros de productos químicos con los que no querrías que los miembros de tu familia o mascotas entraras en contacto.
Aquí hay una receta fácil para un limpiador totalmente natural y multiusos:
- Combine 20 gotas de aceite de árbol de té, 3/4 de taza de agua y una taza y media de vinagre de sidra de manzana en una botella de spray.
- Agitar bien hasta que se mezclen bien.
- Rocíe directamente sobre las superficies y limpie con un paño seco.
- Asegúrese de agitar la botella antes de cada uso con el fin de mezclar el aceite de árbol de té con los demás ingredientes.
Resumen:
El aceite de árbol de té se puede mezclar con agua y vinagre para crear un limpiador multiusos sin químicos para su hogar.
10. Calmar la inflamación de la piel
El aceite de árbol de té puede ayudar a aliviar la piel inflamada.
Una forma común de irritación de la piel es la dermatitis de contacto, que ocurre cuando la piel entra en contacto con un alérgeno, como el níquel. La exposición al alérgeno conduce a pieles rojas, con picazón y a veces dolorosas.
Las investigaciones en animales y en humanos sugieren que la aplicación de aceite de árbol de té puede ayudar a reducir la gravedad de estos síntomas.
En un estudio que compara los efectos de diferentes tratamientos para la dermatitis de contacto, aceite de árbol de té se encontró para reducir los síntomas en un 40%, que era significativamente más que los medicamentos estándar aplicados a la piel.
Además, el aceite de árbol de té puede proporcionar alivio de las reacciones de mordedura de insectos al reducir la picazón, enrojecimiento e hinchazón que se produce cuando el cuerpo libera histamina para defenderse de la saliva del insecto.
Utilice esta receta para aliviar la piel inflamada:
- Combine 10 gotas de aceite de árbol de té con una cucharada de aceite de oliva virgen extra y una cucharada de aceite de coco derretido.
- Mezclar bien y almacenar en un recipiente sellado.
- Aplicar en el área afectada hasta dos veces al día hasta que los síntomas se resuelvan.
Resumen:
La aplicación de una mezcla de aceite de árbol de té puede ayudar a combatir la inflamación de la piel relacionada con la dermatitis de contacto o las picaduras de insectos.
11. Controlar la caspa
La caspa, o escamas blancas de piel muerta que caen del cuero cabelludo, no es peligrosa.
Sin embargo, puede ser molesto y vergonzoso.
Aunque hay poca investigación publicada sobre la eficacia del aceite de árbol de té en el tratamiento de la caspa, un estudio controlado sugiere que puede ser útil.
En este estudio de cuatro semanas, el grupo que utilizó un champú que contiene aceite de árbol de té tuvo una mejora del 40% en la caspa. Además, el grupo de árbol de té reportó mejoras significativas en la gravedad de la caspa, picazón y grasa.
Para ayudar a reducir la caspa, intenta agregar unas gotas de aceite de árbol de té a una dollop de champú al lavarte el cabello.
Resumen:
Aunque la investigación es limitada, un estudio sugiere que el aceite de árbol de té puede ayudar a reducir la gravedad de la caspa y mejorar otros síntomas.
12. Tratar el pie del atleta
El pie del atleta puede ser frustrantemente difícil de controlar.
Conocida médicamente como tinea pedis, el pie del atleta es una infección fúngica contagiosa en los pies que también puede propagarse a las uñas de los pies y las manos. Los síntomas incluyen descamación, agrietamiento, ampollas y enrojecimiento.
Los medicamentos antifúngicos se consideran tratamiento estándar para el pie de atleta. Sin embargo, los estudios sugieren que el aceite de árbol de té puede ser una alternativa eficaz para aliviar los síntomas.
En un estudio controlado de 158 personas, el 72% del grupo de aceite de árbol de té tuvo una mejora clínica significativa en el pie de atleta, en comparación con el 39% en el grupo placebo.
Sin embargo, otro estudio encontró que aunque el aceite de árbol de té ayudó a aliviar la descamación, la inflamación, la picazón y el ardor, así como la medicación antifúngica, no era tan eficaz para deshacerse del hongo.
Aquí hay un tratamiento natural para aliviar los síntomas del pie del atleta:
- Combine 1/4 de taza de polvo de raíz de flecha, 1/4 de taza de bicarbonato de sodio y 20–25 gotas de aceite de árbol de té
- Revuelva para combinar y colóquelo en un recipiente cubierto
- Aplicar sobre los pies limpios y secos dos veces al día
Resumen:
Las propiedades antifúngicas del aceite de árbol de té pueden ayudar a aliviar los síntomas del pie del atleta.
13. Desterrar el moho de frutas y verduras
Los productos frescos son innegablemente deliciosos y saludables.
Desafortunadamente, también es susceptible al crecimiento de moho gris conocido como Botrytis cinerea,particularmente en climas cálidos y húmedos.
Los estudios han demostrado que los compuestos antifúngicos del aceite de árbol de té terpinen-4-ol y 1,8-cineole pueden ayudar a reducir el crecimiento de este moho en frutas y verduras.
Para protegerse contra el moho, agregue de 5 a 10 gotas de aceite de árbol de té al agua antes de enjuagar sus productos y secarlo a fondo.
Resumen:
El aceite de árbol de té contiene compuestos que ayudan a combatir el crecimiento del moho en frutas y verduras. Agregar aceite de árbol de té al agua cuando los productos de enjuague pueden ayudar a que sus productos permanezcan libres de moho.
14. Aliviar la psoriasis
La psoriasis es una afección autoinmune caracterizada por brotes de piel roja, picazón y escamosa.
Aunque hay medicamentos que pueden mejorar los síntomas, la afección en sí es crónica y no existe una cura conocida.
El aceite de árbol de té contiene compuestos antiinflamatorios, que, según la evidencia emergente, pueden ser útiles para aliviar los síntomas de la psoriasis.
Para aliviar las bengalas de psoriasis, combine entre 10 y 15 gotas de aceite de árbol de té con dos cucharadas de aceite de coco derretido. Aplicar esto en el área afectada de 2 a 3 veces al día, según sea necesario.
Resumen:
Aplicar una mezcla de aceite de árbol de té y aceite de coco puede ayudar a aliviar los síntomas de la psoriasis.
Precauciones al usar aceite de árbol de té
Las investigaciones han demostrado que el aceite de árbol de té parece ser seguro en general.
Sin embargo, hay algunas cosas a tener en cuenta antes de usarlo.
No se debe ingerir aceite de árbol de té porque puede ser tóxico si se ingiere.
Por lo tanto, el aceite de árbol de té debe almacenarse fuera del alcance de los niños. En un caso, un niño de 18 meses sufrió graves lesiones después de tragar accidentalmente aceite de árbol de té.
Antes de usar aceite de árbol de té por primera vez, prueba una o dos gotas en un área pequeña de la piel y espera 24 horas para ver si se produce alguna reacción.
Esto es importante porque irónicamente, algunas personas que usan aceite de árbol de té desarrollan dermatitis de contacto, una de las condiciones de aceite de árbol de té puede ayudar a tratar.
Del mismo modo, las personas con piel sensible pueden experimentar irritación al usar aceite de árbol de té sin diluir. Si tu piel es sensible, lo mejor es mezclar aceite de árbol de té con una cantidad igual o mayor de aceite de oliva, aceite de coco o aceite de almendras.
Además, el uso de aceite de árbol de té en mascotas puede no ser seguro. Los investigadores informaron que más de 400 perros y gatos desarrollaron temblores y otros problemas del sistema nervioso después de recibir entre 0,1 y 85 ml de aceite de árbol de té en la piel o por vía oral.
Resumen:
Aunque el aceite de árbol de té es generalmente seguro cuando se utiliza en la piel de los adultos, pueden ocurrir reacciones alérgicas en algunas personas. El aceite de árbol de té puede ser inseguro para los niños pequeños y las mascotas.
La conclusión
Como se puede ver, aceite de árbol de té puede ser útil por una serie de razones.
Es una alternativa natural barata a los tratamientos químicos para la piel y las uñas, los productos de cuidado personal y los desinfectantes, entre otras cosas.
Sin embargo, el aceite de árbol de té no es una cura mágica. De hecho, algunas personas pueden experimentar irritación de la piel o reacción alérgica después de usarlo.
En general, el aceite de árbol de té sirve para muchos propósitos y es un buen artículo para tener a mano.
