WIE VIEL GEWICHT SOLLTEN SIE HEBEN?

Die Wahl des richtigen Gewichts ist nicht zufällig. Hier erfahren Sie, wie Sie den Widerstand bestimmen, den Sie verwenden sollten,...

WAS IST BODYBUILDING

Bodybuilding ist ein Sport, in dem das Hauptziel ist, die Muskulatur zu entwickeln und zu verbessern, um die Ästhetik zu maximieren,...

Download our app

Recent Posts