Wie wirkt sich Sex auf Ihr Gehirn aus?
Sex kann unsere Nächte und Tage mit süßem Vergnügen und Aufregung würzen und Stress und Sorgen lindern. Und natürlich war Sex der Schlüssel, um sicherzustellen, dass die menschliche Rasse weiterlebt. In diesem Artikel fragen wir: “Wie wirkt sich Sex auf das aus, was im Gehirn passiert?”
Es ist bekannt, dass Geschlechtsverkehr die Art und Weise beeinflusst, wie der Rest unseres Körpers funktioniert.
Neuere Studien haben gezeigt, dass es einen Einfluss darauf haben kann, wie viel wir essen und wie gut das Herz funktioniert.
Wie wir berichtet haben über Medical News Today, Sex wurde als eine effektive Methode zur Verbrennung von Kalorien zitiert, wobei Wissenschaftler feststellen, dass der Appetit in der Folge reduziert wird.
Auch eine Studie, die in der Journal of Health and Social Behavior im Jahr 2016 fand heraus, dass Frauen, die später im Leben befriedigenden Sex haben, besser vor dem risk of high blood pressure.
Viele der Auswirkungen von Sex auf den Körper sind tatsächlich mit der Art und Weise verbunden, wie dieser Zeitvertreib die Gehirnaktivität und die Freisetzung von Hormonen im zentralen Nervensystem beeinflusst.
Hier erklären wir, was im Gehirn passiert, wenn wir sexuell stimuliert werden, und wir schauen uns an, wie diese Aktivität zu Veränderungen der Stimmung, des Stoffwechsels und der Schmerzwahrnehmung führen kann.
Gehirnaktivität und sexuelle Stimulation
Sowohl bei Männern als auch bei Frauen wurde gezeigt, dass sexuelle Stimulation und Befriedigung die Aktivität von Gehirnnetzwerken im Zusammenhang mit Schmerzen und emotionalen Zuständen sowie dem Belohnungssystem erhöhen.
Dies führte dazu, dass einige Forscher Sex mit anderen Stimulanzien verkokten, von denen wir ein sofortiges “High” erwarten, wie Drogen und Alkohol.
Die Stimulation des Gehirns und des Penis
A 2005 studyForscher des Universitätsklinikums Groningen in den Niederlanden verwendeten Positronen-Emissions-Tomographie-Scans, um den zerebralen Blutfluss männlicher Teilnehmer zu überwachen, während ihre Genitalien von ihren weiblichen Partnern stimuliert wurden.
Die Scans zeigten, dass die Stimulation des erigierten Penis den Blutfluss in der hinteren Insula und dem sekundären somatosensorischen Kortex in der rechten Hemisphäre des Gehirns erhöhte und ihn in der rechten Amygdala verringerte.
Die insula ist ein Teil des Gehirns, der an die Verarbeitung von Emotionen sowie an Empfindungen von Schmerz und Wärme gebunden ist. In ähnlicher Weise ist die secondary somatosensory cortexEs wird angenommen, dass eine wichtige Rolle bei der Kodierung von Schmerzempfindungen spielt.
Was die Amygdala betrifft, so ist bekannt, dass sie an der regulation of emotions, und dysregulations of its activity wurden mit der Entwicklung von anxiety Störungen.
An older study von der gleichen Universität – die sich auf Gehirnregionen konzentrierte, die zum Zeitpunkt der Ejakulation aktiviert wurden – fand heraus, dass es eine Zunahme des Blutflusses zum Kleinhirn gab, das auch eine Schlüsselrolle bei der Verarbeitung von Emotionen spielt.
Die Forscher vergleichen die Aktivierung des Kleinhirns während der Ejakulation mit dem Lustrausch, der durch andere Aktivitäten verursacht wird, die das Belohnungssystem des Gehirns stimulieren.
“Our results correspond with reports of cerebellar activation during heroin rush, sexual arousal, listening to pleasurable music, and monetary reward.”
Das Gehirn und der weibliche Orgasmus
In a study of the female orgasmIm vergangenen Jahr überwachten Wissenschaftler der Rutgers University in Newark, NJ, die Gehirnaktivität von 10 weiblichen Teilnehmern, als sie den Höhepunkt ihres Vergnügens erreichten – entweder durch Selbststimulation oder durch Stimulation durch ihre Partner.
Die Regionen, die während des Orgasmus “signifikant aktiviert” wurden, fand das Team, umfassten einen Teil des präfrontalen Kortex, den orbitofrontalen Kortex, die Insula, den Gyrus cingulat und das Kleinhirn.
Diese Hirnregionen sind unterschiedlich an der Verarbeitung von Emotionen und Schmerzempfindungen sowie an der Regulation einiger Stoffwechselprozesse und der Entscheidungsfindung beteiligt.
Eine weitere Studie, die zuvor behandelt wurde über MNT schlug vor, dass die rhythmische und angenehme Stimulation, die mit dem Orgasmus verbunden ist, das Gehirn in einen tranceartigen Zustand versetzt. Studienautor Adam Safron vergleicht die Wirkung weiblicher Orgasmen auf das Gehirn mit der, die durch Tanzen oder Musikhören hervorgedet wird.
“Musik und Tanz sind vielleicht die einzigen Dinge, die der sexuellen Interaktion in ihrer Kraft nahe kommen, neuronale Rhythmen zu trainieren und sensorische Absorption und Trance zu erzeugen”, schreibt er.
“Das heißt”, fügt er hinzu, “die Gründe, warum wir sexuelle Erfahrungen genießen, können sich stark mit den Gründen überschneiden, warum wir musikalische Erfahrung genießen, sowohl in Bezug auf die unmittelbare (dh neuronale Mitnahme und Induktion tranceähnlicher Zustände) als auch auf die ultimative (dh Partnerwahl und Bindung) Kausalitätsebene.”
Sex und hormonelle Aktivität
Was bedeutet das alles? Im Wesentlichen bedeutet es, dass Sex unsere Stimmung beeinflussen kann – normalerweise zum Besseren, aber manchmal zum Schlechteren.
Sex wurde wiederholt mit verbesserten Stimmungen und psychologischer sowie physiologischer Entspannung in Verbindung gebracht.
Der Grund, warum wir das Gefühl haben, dass Stress uns nach einer Sitzung zwischen den Laken weniger beeinflusst, liegt an einer Gehirnregion, die Hypothalamus genannt wird.
Der Hypothalamus diktiert die release of a hormone Oxytocin genannt.
Höhere Oxytocinspiegel können dazu führen, dass wir uns entspannter fühlen, da Studien festgestellt haben, dass es möglich ist.offset the effects of cortisol, das Hormon, das mit einem erhöhten Stresszustand verbunden ist.
Oxytocin macht uns nicht nur ruhiger, sondern dämpft auch unser Schmerzempfinden. Eine Studie aus dem Jahr 2013 ergab, dass dieses Hormon relieve headaches bei Personen, die mit ihnen als chronische Erkrankung leben.
Another study aus dem Jahr 2013 schlug vor, dass eine andere Reihe von Hormonen, die während des Geschlechtsverkehrs freigesetzt werden – Endorphine genannt – auch die mit Cluster-Kopfschmerzen verbundenen Schmerzen lindern können.
Kann Sex auch dazu führen, dass wir uns niedergeschlagen fühlen?
Die Antwort darauf ist leider “Ja”. Während Sex im Allgemeinen als ein großartiges natürliches Heilmittel für den Blues gefeiert wird, berichtet ein kleiner Teil der Bevölkerung tatsächlich von einem sofortigen Rückgang und nicht von einem sofortigen Hoch, nachdem er sich an dieser Aktivität beteiligt hat.
Dieser Zustand ist als “postkoitaale Dysphorie” bekannt, und seine Ursachen bleiben weitgehend unbekannt. Eins study führte im Jahr 2010 222 Studentinnen an, um die Auswirkungen besser zu verstehen.
Von diesen Teilnehmern gaben 32,9 Prozent an, nach dem Sex negative Stimmungen erlebt zu haben.
Das Team stellte fest, dass eine lebenslange Prävalenz dieser Erkrankung auf vergangene traumatische Ereignisse zurückgeleiten könnte. In den meisten Fällen blieben seine Ursachen jedoch unklar und eine biologische Veranlagung konnte nicht beseitigt werden.
“Dies lenkt die Aufmerksamkeit auf die einzigartige Natur der [postkoitalen Dysphorie], bei der die Melancholie nur auf die Zeit nach dem Geschlechtsverkehr beschränkt ist und das Individuum nicht erklären kann, warum die Dysphorie auftritt”, schreiben die Autoren.
Sex kann zu besserem Schlaf führen
Studien haben gezeigt, dass Geschlechtsverkehr auch den Schlaf verbessern kann. Nach einem Orgasmus setzt der Körper auch höhere Spiegel eines Hormons frei, das als prolactin, die bekannt ist play a key role im Schlaf.
Forscher der Central Queensland University in Australien stellten auch die Hypothese auf, dass die Freisetzung von Oxytocin beim Sex act as a sedative, was zu einem besseren Schlaf führt.
Bei Männern wurde festgestellt, dass die Ejakulationreduce activity im präfrontalen Kortex, einer Gehirnregion, die dafür bekannt ist benefit vor allem von einer guten Nachtruhe.
Im Schlaf zeigt der präfrontale Kortex im Vergleich zu anderen Gehirnregionen die langsamste Gehirnwellenaktivität, was die ordnungsgemäße Ausführung kognitiver Funktionen während des Tages unterstützt.
Forscher sagen, dass Sex zu einer besseren kognitiven Funktion im Alter führen kann, um Menschen vor Gedächtnisverlust und anderen kognitiven Beeinträchtigungen zu schützen. Studien haben gezeigt, dass “ältere Männer, die sexuell aktiv sind […] haben ein erhöhtes Niveau der allgemeinen kognitiven Funktion.”
Für Frauen scheint es insbesondere die Erinnerung an die Erinnerung aufrechtzuerhalten, wenn sie später im Leben sexuell aktiv sind. Diese Effekte können auf die Wirkung von Hormonen wie Testosteron und Oxytocin zurückzuführen sein, die durch den Geschlechtsverkehr beeinflusst werden.
Wenn Sie also das nächste Mal mit diesem besonderen Menschen zwischen den Laken schlüpfen, wissen Sie einfach, dass dieser Moment der Leidenschaft ein ganzes neuronales Feuerwerk auslösen wird, das einen speziellen hormonellen Cocktail freisetzt, der im besten Fall eine ganze Reihe biologischer Batterien auflädt.
