الفلفل الأسود والقرنفل يمكن أن يعزز مناعتك ويساعدك على محاربة الفيروسات
إذا تم نصحك بمضغ الفلفل الأسود والقرنفل للبقاء في مأمن من covid-19 ، فقد ترغب في قراءة هذا. لقد هز...
5 الحصانة تعزيز اليوغا يطرح
كم مرة نعتبر اليوغا أداة لتعزيز نظام المناعة لدينا؟ نأتي إلى اليوغا لأسباب لا حصر لها: تخفيف التوتر، وزيادة المرونة، والتنقل،...
15 الأطعمة التي تعزز الجهاز المناعي
معززات الجهاز المناعي قد يساعد إطعام جسمك في الحفاظ على قوة الجهاز المناعي. إذا كنت تبحث عن طرق للوقاية من...
