SPERM SAYISINI DÜŞÜREBILECEK VE ERKEKLERDE DOĞURGANLIĞI ETKILEYEBILECEK EN IYI 7 BITKI
Bu otlar sperm sayısını azaltır ve erkeklerde doğurganlığı etkiler.
Kısırlık ve düşük sperm sayısı bugünlerde erkekler için büyük bir endişe kaynağıdır. Sigara, alkol kullanımı, obezite, hormonal dengesizlik, stres, tansiyon ilaçları, anti-psikotik ilaçlar ve daha fazlası, bazı antibiyotikler, radyasyona maruz kalma, yüksek düzeyde pestisit, toksin ve yasadışı ilaç kullanımı erkekler arasında doğurganlığı ve sperm sayısını azaltmada geleneksel roller oynarken, doğal sterilite indükleyicileri olan bazı otlar vardır. Erkeklerde doğurganlığı potansiyel olarak azaltabilecek ve onları ebeveynliğin heyecanından ve mutluluğundan uzak tutabilecek bazı bitkilerden geçelim. Uzmanlar bu otların daha az miktarda intaking erkek doğurganlığını çok fazla etkilemediğini söylese de, aynı miktarda büyük miktarda tüketimi kesinlikle doğurganlığınızı etkileyebilir.
Sarımsak: Erkekler testosteron salgısını ve yeni sperm üretimini azalttığı için çiğ sarımsaktan kesinlikle kaçınmalıdır, bir çalışma ortaya koydu.
Birçok şifalı bitki sağlığı iyileştirmek için tasarlanmıştır, ancak etki mekanizmaları net değildir. Bu bitkiler arasında sarımsak (Allium sativum), kardiyovasküler hastalıklar ve kanser gibi bazı insan hastalıklarının önlenmesi ve tedavisi için yaygın kullanımı nedeniyle modern tıbbın özellikle dikkatini çekmiştir. Bununla birlikte, sarımsağın erkek üreme sistemi üzerindeki etkisi net olarak tanımlanmamıştır. Bazı çalışmalar, sarımsağın erkek cinsel işlevini geliştirdiğini ve testis fonksiyonlarının iyileşmesinde yararlı bir etkiye sahip olduğunu bildirmektedir. Bununla birlikte, diğer yazarlar bu bitkinin testis fonksiyonlarını bozdığını (testosteron üretiminin inhibisyonu gibi) ve spermatozoa üzerinde sperm öldürücü etkiye sahip olduğunu göstermiştir. Bu derlemede, sarımsağın erkek üreme sistemi üzerindeki etkileri ve preparatları ile ilgili mevcut belirsizliği açıklığa kavuşturmaya çalışıyoruz.
Neem: Neem’ in Ayurveda’ daki otların kralı olduğu bilinirken, aşırı miktarda, erkek doğurganlığına iyi değildir ve erkekler için anti-doğurgandır.
Papaya tohumları: Ham papaya günlerdir anneler için büyük bir hayır-hayır olsa da, erkekler arasında kısırlık teşvik etme yeteneğine sahip papaya tohumları daha az duyulur. Ama bu doğru. Papaya tohumları erkekler için doğal kontraseptif olarak hareket eder, çalışmalar göstermiştir.
Acı Kabak: Diyabet hastaları için bir mutluluk olsa da, acı kabakların erkek doğurganlığı üzerinde ciddi etkisi vardır. Bunlar erkekler arasında aktif sterilite indükleyicileridir ve erkeklerde sperm sayısını olumsuz yönde etkiler.
Nane: Sıçanlar üzerinde test edildiğinde, nanenin anahtar erkek üreme hormonunu, testosteronu frenlediği ve Yeşillik Uyarıcı Hormon (FSH) ve Leutinising Hormonu (LH) gibi kadın üreme hormonlarını artırdığı bulunmuştur. Çalışmalar, spearmint’in serum testosteronu, sperm sayısı ve sperm hareketliliğini azaltabileceğini, ancak kadınlarda kadın üreme hormonlarını artırabileceğini göstermektedir. Bu nedenle, erkekler düzenli nane tüketiminden kaçınmalıdır, ancak ortakları bunun için çok iyi gidebilirler.
Bilva Yaprağı veya Bel Yaprağı: Testosteron seviyelerini frenlerler ve erkek sıçanlarda spermlerin yoğunluğunu ve hareketliliğini azaltırlar.
Karanfil: Çok miktarda tüketildiğinde, karanfil erkeklerde sperm üretimini azaltabilir.
