كيف يتغير الدافع الجنسي عبر السنوات
Cinsel Dürtü Nedir?
Bu basit bir soru gibi görünüyor, ama bilim adamları hala tam olarak ne seks sürücü yapar ya da nasıl erkek ya da kadınlarda ölçmek için anlaşamaz. Hormonlar bir rol oynarken, her zaman ne kadar fark yaratmak açık değildir. Ama diğer faktörler – psikolojik, sosyal ve fiziksel – aynı zamanda libido oluşturmak için birlikte çalışır.
Erkekler: 20’li
Testosteron, bir hormon erkeklerin cinsel uyarılma için ihtiyaç, genellikle 20’li yüksek, ve böylece cinsel dürtü. Ama aynı zamanda deneyimsizlik yüzünden seks konusunda endişeli olabileceğin bir zaman. Bu neden bir parçası olabilir 8%, ve muhtemelen daha fazla, onların 20s erkeklerin rapor erektil disfonksiyon (ED). Durum bir tıbbi veya ruh sağlığı sorunu nedeniyle olabilir hatta kalp hastalığı için risk altında olduğunuza bir işaret olabilir. Semptomlarınız hakkında doktorunuzla konuşun.
Kadınlar: 20’li
Ergenlik çağından 20’li yaşların sonuna kadar, takip eden yıllarda olduğundan daha doğurgan olma ihtimaliniz yüksektir. Bu, seks yapıp yaptığınız ve ne zaman seks yaptığınız konusunda sizi daha seçici yapabilir, ancak bunun nedeni tam olarak açık değildir. Aslında, bilim adamları kadın arzudoğurganlık 20’li yıl sonuna doğru azalmaya başlar gibi artabilir düşünüyorum.
Erkekler: 30’lar ve 40’lı yılların başı
Testosteron yavaş yavaş yaş 35 civarında azalmaya başlar rağmen birçok erkek, bu yıl boyunca güçlü bir cinsel dürtü devam ediyor. Genellikle yılda yaklaşık% 1 oranında aşağı gider, ama bazı erkekler için daha hızlı olabilir. Bu senin cinsel dürtün üzerinde bir etki yaratabilir. Ayrıca, birçok erkek için, iş stresi, aile, ve diğer taahhütler ne kadar seks ilgi nizi etkileyebilir.
Kadınlar: 30’lar ve 40’lı yaşlar
Hayatın bu zamanı cinsel dürtünün en güçlü olduğu zaman olabilir. Bir çalışmada 27 ve 45 yaş arası kadınların genç veya yaşlı kadınlara göre daha sık ve daha yoğun cinsel fantezileri olduğunu gösterdi. Onlar da daha fazla seks vardı ve daha erken bir ilişki olması muhtemeldir.
Kadınlar: Çocuk Sahibi Olmak
Her yaşta, gebelik ve doğum cinsel yaşam üzerinde büyük bir etkisi var, ama herkes için farklı. Vücudunuz ve hormonlarınız hamilelik boyunca değişir. Bu zaman zaman libido bir destek anlamına gelebilir, özellikle ikinci trimesterde, ve başkalarına arzu eksikliği. Ayrıca hamileyken seks yapmak güvenli olup olmadığı konusunda endişeli olabilirsiniz. (Genellikle, ancak emin değilseniz doktorunuza sorun.) Emzirme, çocuk yetiştirme ve diğer iş de zaman etkileyebilir, enerji, ve ilgi seks var.
Erkekler: 50s ve Ötesi
Eğer iyi bir fiziksel ve ruhsal sağlık iseniz, yaşlandıkça cinsel hayattan zevk devam etmemeniz için hiçbir neden yoktur. ED yaşlandıkça daha yaygın hale gelir. Ereksiyon daha az sıklıkta olabilir ve daha az firma olabilir. Ama kalp hastalığı, diyabet, yüksek kolesterol ve obezite ve onları tedavi ilaçlar gibi yaşla birlikte daha yaygın hale sağlık sorunları kadar soruna neden olan yaş kendisi değil. Doktorunuz ED tedavisi için seçenekler hakkında sizinle konuşabilirsiniz.
Kadınlar: 50’li ve Sonrası
50 yaş civarında, bir “boş yuva” ya da hamile kalma konusunda daha az endişe bazı kadınlar daha fazla seks ilgi yapabilir. Ama menopoz doğru kafa olarak, östrojen düzeyleri düşer, biraz aşağı libido serin ve vajinal kuruluk yol açabilir. Sıcak basmaları, anksiyete, kilo alımı, ve uyku sorunları da ruh hali nizi daha az yapabilirsiniz. İlaçlar, hormonlar, yağlama ve diğer tedaviler hakkında doktorunuza danışın.
Erkekler: Bu Sadece Testosteron değil
Tahrik olmak için biraz testosterona ihtiyacın var ama ne kadar olduğu belli değil. Kişiden kişiye değişebilir. Seviyenizin yaşla birlikte azaldığı doğru olsa da bilim adamları bunun cinsel dürtüleri nasıl etkilediğini tam olarak bilmiyorlar. “Düşük” testosteron ile bazı erkekler normal cinsel dürtü göstermek, yüksek düzeyde diğerleri cinsel sorunlar varken. Diğer tıbbi sorunlar, fiziksel uygunluk, ve ruh sağlığı daha önemli faktörler olabilir.
Doktorunuz Yardımcı Olabilir
Onlar bir tıbbi durumun bir işareti olabilir gibi, cinsel dürtü ile ilgili herhangi bir sorun hakkında doktorunuzla konuşun. Fiziksel yanıt sorun ise, doktorunuz genel cinsel dürtü artırabilir hormonlar reçete olabilir (kadınlar için östrojen, erkekler için testosteron), ya da cinsel uyarılma artırmak ilaçlar: sildenafil (Viagra) ve tadalafil (Cialis) erkekler için, ve bremelanotide (Vyleesi) andflibanserin (Addyi) kadınlar için.
Bu konuda konuşun
Partnerinize onların ihtiyaçları ve arzularını sorun ve sizinkilerden de bahsedin. Bedenleriniz geliştikçe ve yaşam aşamanız değiştikçe yeni şeyler denemekten korkmayın. Bu, sizin ve eşinizin nişanlı ve seksle ilgilenmenizi sağlayabilir. Fiziksel ve duygusal tatmininiz konusunda dürüst olun. Samimi olmak için belirli zamanları bir kenara koymak bile iyi bir fikir olabilir.
