ЧТО ТАКОЕ КИСЛОТНОСТЬ: СИМПТОМЫ, ЛЕЧЕНИЕ И ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ПРАВОВОЙ ЗАЩИТЫ
Мы часто слышим, как люди говорят: «У меня проблемы с кислотностью». Но вы когда-нибудь задумывались, что они подразумеваются под ним? Что произошло, когда кто-то говорит, что они страдают от кислотности? Как вызвана кислотность? Что вы можете сделать, чтобы облегчить страдания, вызванные кислотностью? Чтобы ответить на все эти вопросы, вы должны сначала понять, что такое кислотность.
Таблица содержимого
- Что такое кислотность?
- Причины кислотности
- Симптомы кислотности
- Лечение кислотности
- Домашние средства для кислотности
- Сводка
- Часто задаваемые вопросы (часто задаваемые вопросы)
Что такое кислотность?
Пища, которую мы едим, попадает в наш желудок через пищевод. Желудочные железы в желудке создают кислоту, которая необходима для переваривания пищи. Когда желудочные железы создают больше кислоты, чем необходимо для процесса пищеварения, вы, как правило, чувствуют жжение ниже грудины. Это условие обычно называют кислотностью.
Кислотность, также называемый кислотный рефлюкс, является условием, которое характеризуется изжога, которая ощущается вокруг нижней части грудной клетки. Это общее состояние, которое происходит, когда желудочная кислота течет обратно в пищевой трубе. Наиболее распространенным симптомом кислотного рефлюкса является жжение в груди, и боль. Хотя большинство людей страдают от боли, они не понимают, что плохой образ жизни являются основной причиной кислотности.
Когда симптомы кислотности возникают более двух раз в неделю, ваш врач может диагностировать вас с гастроэзофагеальной рефлюксной болезни или ГЭРБ. Хроническая кислотность может привести к серьезным рискам, которые включают в себя:
- Повреждение пищевода: Пищевод является трубка, которая соединяет рот с желудком. Когда кислота движется обратно вверх и попадает в пищевод, она закладывает основу для язв пищевода, пищевода, пищевода strictures, и пищевода Барретта.
- Повышенный риск развития рака пищевода, что более вероятно, если у вас есть история состояния в семье.
- Кислотный рефлюкс может изнашивать эмаль зубов и приводить к полости.
Причины кислотности
Кислотность вызвана из-за избыточного производства кислоты в желудке желудочными железами. Факторы, которые вызывают кислотность включают в себя:
1. Нездоровые привычки в еде
- Пропуск приема пищи или приема пищи в нерегулярное время
- Еда как раз перед сном
- Переедание
- Потребление острой пищи
- Высокое потребление столовой соли
- Диета с низким содержанием пищевых волокон
2. Чрезмерное потребление определенных продуктов питания
- Напитки, такие как чай, кофе, газированные напитки, безалкогольные напитки
- Чрезвычайно острая пища
- Богатая жиром пища, такая как пицца, пончики и жареная еда
3. Побочные эффекты некоторых временных препаратов, а также существующих лекарств.
Она включает в себя такие лекарства, как
- Нестероидные противовоспалительные препараты
- Лекарства от высокого кровяного давления
- Антибиотики
- Депрессия и тревога лекарства
4. Расстройство желудка, такие как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, опухоли, язвенные язвы, среди других.
5. Другие причины включают
- Потребление неверианской пищи
- Чрезмерный стресс
- Недостаток сна
- Частое курение
- Отсутствие физических упражнений
- Частое употребление алкоголя
Люди, которые страдают от таких заболеваний, как астма, диабет, расстройство соединительной ткани и такие более склонны к кислотности. Это также общая проблема у людей, которые страдают ожирением, беременных женщин, или женщин, которые близки к менопаузе.
Симптомы кислотности
Кислотность симптомы отличаются от одного человека к другому. Большинство вещей, которые способствуют газа также привести к кислотности смысл, газ и кислотность симптомы почти похожи. Хотя наиболее распространенными симптомами кислотного рефлюкса являются боль в груди и жжение ниже грудины, Есть другие симптомы, которые являются редкостью. Кислотность симптомы включают в себя следующее:
- Ощущение жжения и боли в желудке
- Ощущение жжения и боль в горле
- Трудность глотания или ощущение того, что пища застряла в горле
- Частые отрыжка или икота без видимых причин
- Ощущение жжения и боли в груди
- Регургитация: Длительный кислый вкус во рту или горько-дегустационной кислоты, которая резервное копирование в горло и рот
- Тяжесть после еды
- Тошнота
- Запор
- Пищеварения
- Неприятный запах изо рта
- Беспокойство
Симптомы гиперацидности включают в себя:
- Изжога: Постоянная боль или дискомфорт, который движется от желудка к груди, а иногда даже до горла.
- Хронический дискомфорт в верхней части живота
- Кровавый или черный стул часто сопровождается кровавой рвотой
- Хрипы, сухой кашель, охрипаренность или хроническая боль в горле
- Потеря веса без видимых причин
Хотя симптомы кислотности в груди в большинстве случаев диагностируется как кислотность, это всегда рекомендуется посетить вашего поставщика медицинских услуг, если симптомы являются стойкими. Ваш врач будет диагностировать либо путем принятия рентгена пищевода и желудка или с верхней эндоскопии желудочно-кишечного тракта и предложить лечение.
Лечение кислотности
При посещении вашего поставщика медицинских услуг, ваши симптомы рассматриваются, чтобы определить, есть ли у вас кислотность или это возможное осложнение какой-либо другой проблемы. Основываясь на вашем состоянии и глубине проблемы кислотного рефлюкса,
- Вам будет предписано антацид, который содержит алюминий, кальций или магний.
- Ваш врач может также предложить использование гистамина блокирующих агентов (H2 блокаторы рецепторов), таких как циметидин, низатидин, ранитидин, и фамотидин
- Если состояние тяжелое, ингибиторы протонного насоса могут быть предписаны
- Если состояние является чрезвычайно тяжелым, ваш врач может предложить Ваготомия хирургии, которая помогает уменьшить производство кислоты в желудке.
Ваш лечащий врач может быть в состоянии предложить определенные делать и не делать на основе вашего здоровья, которое поможет вам контролировать кислотность.
Домашние средства для кислотности
Кислотность является общей проблемой, что большинство из нас сталкиваются по крайней мере один раз в нашей жизни. Большинство из нас предпочитают домашние средства, а не лекарства. Некоторые из домашних средств для кислотного рефлюкса включают в себя следующее.
- Кокосовая вода: Это вкусное удовольствие, как известно, успокоить желудок и пищеварительную систему. Прими хотя бы два стакана в день.
- Арбузный сок: Это здорово для борьбы с кислотностью. Вы можете взять стакан арбузного сока с завтраком.
- Свежий сок лайма, который принимают по крайней мере за час до обеда помогает уменьшить беспокойство, вызванное кислотностью.
- Стакан пахты после острой еды помогает уменьшить беспокойство, как пахта содержит молочную кислоту, которая нормализует кислотность в желудке
- Вы можете либо жевать на несколько листьев базилика, или варить их в воде и пить его часто, чтобы уменьшить кислотный рефлюкс. Вы также можете сделать это с листьями мяты.
- Пейте стакан теплой воды после каждого приема пищи
- Включите банан, огурец и йогурт в свой рацион. Они, как известно, дают мгновенное облегчение от кислотности.
- Удивительно, но сосание на кусок гвоздики, когда у вас есть кислотность помогает уменьшить симптомы.
- Имбирь помогает в пищеварении. Используйте имбирь в приготовлении пищи или варить его в стакане воды, уменьшить до половины стекла и потреблять воду.
- Тмин является отличным средством для кислотности. Мунк на некоторых тмина или варить чайную ложку тмина в стакане воды. Отварить до тех пор, пока вода не сократится до половины. Пейте его на пустой желудок.
- Попробуйте жевательную резинку! Как бы невероятно это ни звучало, жевательная резинка генерирует слюну, которая помогает перемещать пищу через пищевод.
- Возьмите столовую ложку яблочного уксуса со стаканом воды каждое утро на пустой желудок.
- Пейте не менее двух литров воды каждый день.
Основной причиной кислотности является ваш образ жизни, и, следовательно, наиболее важным средством правовой защиты является изменение образа жизни. Изменения образа жизни, которые могут помочь включают в себя:
- Потеря веса, если у вас избыточный вес или ожирение
- Потребление здоровой пищи
- Поддержание регулярного времени еды с ужином, заканчивающийся по крайней мере за два-три часа до кровати
- Наличие небольших регулярных приемов пищи
- После низкоуглеводной диеты
- Избегайте пищи, которая вызывает кислотность, такие как сырой лук и цитрусовый сок
- Как избежать кофеина и газированных напитков
- Избегайте сна на правой стороне
- Сократить курение и алкоголь
- Поддержание вашего ума и тела активными
- Начало мероприятий по снятия стресса
- Старайтесь избегать лекарств, которые вызывают кислотность
Легочная эмболия, пневмония, сердечный приступ, и боль в груди стенки и другие жалобы на грудь можно легко спутать с кислотным рефлюксом. Если домашние средства не помогают в снижении симптомов кислотности, немедленно посетите своего врача.
Сводка
Кислотность или кислотный рефлюкс является общей проблемой, что большинство из нас сталкиваются, некоторые на ежедневной основе. В большинстве случаев кислотность сопровождается газом. Обратное также может быть правдой. Наиболее распространенной причиной кислотного рефлюкса является употребление нездоровой пищи, сопровождаемое алкоголем и курением. Пища, которая имеет много жира и специй приводит к жжение в груди, которая является распространенным симптомом кислотного рефлюкса.
Когда симптомы мягкие, домашние средства помощи в освобождении дискомфорт, вызванный чрезмерной кислоты производится. Вы также можете взять под контроль кислотный рефлюкс с несколькими изменениями образа жизни. Но если симптомы являются серьезными, вы, возможно, потребуется немедленная медицинская помощь.
Кислотный рефлюкс, сам по себе, не является тяжелым состоянием. Но хроническая кислотность может вызвать другие проблемы со здоровьем, которые могут повредить пищевод. Кислотность можно спутать с другими проблемами, связанными с грудью, которые могут быть фатальными. Рекомендуется обратиться к врачу, если симптомы кислотности являются стойкими даже после приема лекарств.
Часто задаваемые вопросы (часто задаваемые вопросы)
Q. Что такое кислотность?
A: Кислотность или кислотный рефлюкс очень общее условие влияя на много индейцев. Это условие характеризуется изжога ощущается вокруг нижней части грудной клетки, которая вызвана желудочной кислоты течет обратно в пищевой трубе. Распространенными причинами являются нездоровые привычки в еде и плохой образ жизни.
Q. Как вылечить кислотность естественным путем?
A: Лучший способ вылечить кислотность естественно иметь стакан арбузного сока или кокосовой воды. Вы также можете включить бананы, огурцы или йогурт в свой рацион. Они, как известно, обеспечивают мгновенное облегчение кислотности.
Q. Как избежать кислотности?
A: Мягкие случаи кислотного рефлюкса, как правило, можно предотвратить, приняв несколько изменений образа жизни. Например:
1. Избегайте лежа в течение трех часов после еды.
2. Ешьте меньше пищи чаще в течение дня.
3. Носите свободную одежду, чтобы избежать давления на живот.
4. Похудеть.
5. Бросить курить.
6. Поднимите голову вашей кровати от шести до восьми дюймов, поместив деревянные блоки под кроватью должности. Кровать стояки являются еще одним вариантом для этого.
Несколько типов пищи может вызвать кислотный рефлюкс и изжогу.
Обратите пристальное внимание на то, как вы себя чувствуете после еды различных продуктов. Ваши триггеры могут
включать в себя:
1. жирной или жареной пищи 2. алкоголь
3. кофе
4. газированные напитки,
такие как сода 5. шоколад
6. чеснок
7. лук
8. цитрусовые
9. мята
10. мята
11. томатный
соус Если вы испытываете кислотный рефлюкс или heartburn после еды некоторых продуктов, то примите меры для того чтобы во избежание они.
