ЧТО ДОЛЖНО МОЙ ОТДЫХ СЕРДЕЧНОГО РИТМА БЫТЬ ДЛЯ ХОРОШЕГО ЗДОРОВЬЯ?
В целом, типичный взрослый отдых сердечного ритма (RHR) может варьироваться от 60-100 ударов в минуту (BPM). Наличие RHR на более...
5 ПРОДУКТОВ, ЧТОБЫ ПОЕСТЬ ДЛЯ ЧИСТОЙ КОЖИ
"Вы то, что вы едите", эта поговорка применима не только к здоровью нашего тела; здоровье нашей кожи также зависит от...
