МУЖЧИНЫ, НЕ ЕШЬТЕ ЭТО ПЕРЕД СЕКСОМ
6 вещей, которые следует избегать, чтобы не смущаться
Если вы спортсмен, вы, вероятно, планируете каждый прием пищи. Вы серьезно обдумываете свой завтрак, обед и ужин. Ваша еда или напитки перед и после тренировки заставили бы биохимика или биохакера гордиться, а вы нахмурились, глядя на обычное меню ресторана, как если бы вы были археологом, который только что раскопал список вещей Моисея:
- 2 под туники (без крахмала)
- 1 платок (пятно овечьего молока на левом лацкане)…
Но, как ни странно, я сомневаюсь, что вы тратите какое-то время на размышления о том, что есть или, что более важно, чего не есть перед сексом. Это кажется, по крайней мере, немного странным, потому что большая часть того, почему большинство из нас заинтересовалось тренировками в первую очередь, заключается в том, чтобы выглядеть немного менее отвратительно, чтобы иметь больше секса или, по крайней мере, увеличить шансы на секс. совсем.
Имея это в виду, я думаю, что важно уделить некоторое внимание обеду перед сексом, чтобы убедиться, что ваша производительность на высоте и, что, возможно, что более важно, избавить себя от небольшого смущения, чтобы вас могли снова пригласить на бис.
Вот несколько продуктов, которых вам обязательно нужно ИЗБЕГАТЬ перед романтикой:
1. Овощ “Сера”
Не делай этого. Не ешьте спаржу перед сексом. Его переваривание приводит к образованию метантиола и S-метилтиоэфиров, двух сернистых соединений, которые попадают в вашу мочу всего за 15 минут.
Хотя все делают эти два соединения после того, как съели спаржу, не все могут их почувствовать. По-видимому, это связано с несколькими генами, связанными с обонянием, которые находятся на хромосоме 1; либо они у вас есть, либо нет.
Одно исследование (Markt, et al, 2016) показало, что больше женщин, чем мужчин, очевидно, «невосприимчивы» к запаху, но не потому, что им не хватает соответствующих генов. Вместо этого ученые подумали, что это несоответствие может быть связано с позой, которую принимают женщины во время мочеиспускания – лицом к лицу с «летучими запахами».
Вау. Хорошо, если мы собираемся отбросить дикие догадки, вот моя: когда женщины садятся, их бедра и ягодицы образуют мясистую пленку, похожую на Tupperware, над сиденьем унитаза, улавливая всю эту едкую свежесть и защищая их от запаха. Так что.
Как бы то ни было, в Интернете полно анекдотических историй о том, как употребление спаржи перед сексом также может повлиять на запах и / или вкус вашей спермы. Я настроен скептически. Хотя я думаю, что те же химические вещества могут проникнуть в вашу простатическую жидкость, я подозреваю, что это может произойти после употребления спаржи в течение нескольких дней подряд, а не во время одного приема пищи перед сексом.
В любом случае, зачем рисковать? Отодвиньте их к краю тарелки. Закопайте их под переваренной полентой.
2. Алкоголь, но, может быть, и немного этого.
Большинству людей трудно заниматься сексом, не выпив сначала пару стаканов. Алкоголь, конечно, ослабляет запреты, тем самым создавая основу для действительно хорошего, не ванильного секса – такого рода, за который вам, вероятно, придется доплачивать эскорту.
Это также сглаживает любое смущение ПОСЛЕ, потому что действительно хороший секс, по определению, должен вызывать у одного или обоих партнеров чувство хотя бы немного стыда за то, что им нравится делать развратные, извращенные поступки, когда они достаточно пьяны.
Но есть и обратная сторона употребления алкоголя перед сексом: нарушение работоспособности и ухудшение чувствительности.
Алкоголь часто приводит к слабой или ослабленной эрекции и часто препятствует достижению оргазма, особенно у мужчин. Я подозреваю, что значительный процент предполагаемых случаев эректильной дисфункции – это просто «член виски», член пива или член Каберне Совиньон, в любом случае.
Конечно, алкоголь может помочь при преждевременной эякуляции, но отсутствие возможности кончить вообще – это неприятная возможность.
Это как идти в магазин пирогов за пирогом, иногда прыгая и бегая, иногда идя медленно, почти останавливаясь, а затем снова ускоряясь, только для того, чтобы обнаружить, что вы не можете найти магазин пирогов, а затем вы идете быстрее и быстрее, пока вы, наконец, не сдадитесь в разочаровании, сказав, что с вами такого никогда раньше не случалось, или, наоборот, вы просто притворитесь, будто нашли магазин и съели кусок пирога, что никогда не сработает, потому что она не может найти крошек пирога в качестве доказательства.
Если употребление алкоголя является частью вашего ритуала перед сексом, постарайтесь ограничиться одной или двумя унциями алкоголя, то есть одним или двумя стаканами пива или бокалами вина. Это или немного травки перед половым актом. Марихуана обладает сосудорасширяющими свойствами, что означает, что она действительно может усиливать эрекцию и, как алкоголь, притуплять запреты.
3. Запрещается употреблять фрукты и овощи, вызывающие газ.
Прием пищи перед сексом – это один раз, когда вы можете отказаться от здоровой клетчатки и полифенолов. Вы не хотите чувствовать себя раздутым, и вы определенно не хотите, чтобы у вас образовалось газообразование, и вы не хотите тратить время на то, чтобы заниматься любовью, пытаясь «сдержать это».
В частности, избегайте крестоцветных овощей (брокколи, капуста, цветная капуста и т. Д.), А также некоторых особенно газообразных фруктов, таких как бананы или изюм (не то чтобы последние стали стандартным обедом).
Если вам необходимо съесть немного растительной пищи, выберите шпинат, салат, ягоды, дыню или авокадо.
4. Избегайте всех углеводных гарниров, кроме одного.
Почти все углеводные гарниры (хлеб, макароны, картофель и т. Д.) Выделяют некоторое количество газа при расщеплении. Как указывалось выше, стиснение зубов и сжатие сфинктера во время секса не приведет к полному сексу, подобному Валленде; больше похоже на старика с параличом спинного мозга в сексе.
Единственный «безопасный» выбор углеводов – рис, так как он не выделяет газа при расщеплении. Выбирайте белый цвет вместо коричневого, поскольку коричневый рис с высоким содержанием клетчатки также может вызвать образование газа.
5. Остерегайтесь жирных кусков мяса.
Хотя сам по себе жир не вызывает газообразования, он может усилить вздутие живота и газовые боли, задерживая опорожнение желудка. Жирные куски мяса (или жирные блюда в целом) также могут повлиять на работоспособность.
В качестве доказательства небольшое исследование, опубликованное в Журнале Американского колледжа кардиологии (Nicholls, et al, 2006), показало, что прием пищи, содержащей 1 грамм жира на каждый килограмм (2,2 фунта) веса тела, действительно сковывает работу. . Через три часа после еды участники продемонстрировали сниженную способность эндотелия или внутренней оболочки кровеносных сосудов расширяться и увеличивать кровоток.
Это потенциальная проблема, потому что эрекция зависит от кровотока и давления. Они похожи на дурацких надувных трубчатых человечков, которых вы видите перед автосалонами – припаркуйте Toyota Tacoma на воздушном шланге, и вы получите полураспространенного дурацкого трубочника, и все расстроены.
Избегайте жирной пищи, чтобы не показывать своему свиданию наполовину надутого дурацкого трубочника.
6. Нет итальяно
Может быть, я несправедливо обвиняю целую национальную кухню в антисексуальности, но моя говядина – это не итальянская еда сама по себе, а чеснок, который она обычно содержит.
Всем известно, что от него воняет изо рта, что обычно можно исправить, пососав банку альтоидов, но чеснок на этом не останавливается. Он пронизывает все ваше тело, а затем исходит из вашего пота, пор и еще Бог знает чего.
Если вы не можете устоять перед половым актом или обнаружили, что проглотили немного итальянского / чеснока, попробуйте противодействовать этому яблоком или салатом, которые могут помочь устранить его как из дыхания, так и из пота.
Однако откажитесь от мятной жевательной резинки, так как это может заставить вас проглотить воздух, тем самым вернув нас к ужасному вздутию живота перед сексом, о котором я говорил ранее.
Так что, черт возьми, мне следует съесть, прежде чем это делать?
Лучшая еда перед сексом – это та, которую культурист может съесть, когда готовится к соревнованиям:
- Запеченная или жареная рыба, жареная куриная грудка или нежирный стейк.
- Сторона белого риса.
- Сторона шпината.
Это мягко и скучно, но, надеюсь, искрометный секс, который следует за такой трапезой, с лихвой компенсирует это.
