Você está bocejando excessivamente?
Quando alguém boceja repetidamente, muitas vezes é interpretado como sendo sonolento ou entediado. Bocejar é a maneira do corpo responder...
11 segredos de sono melhor dos médicos
Ter uma boa noite de sono está se tornando uma coisa rara nesta época. Aqueles que dormem sem esforço são...
Como prevenir a propagação de infecções respiratórias?
O que são infecções respiratórias? Infecções respiratórias são aquelas infecções que ocorrem nos pulmões, peito, seios, nariz e garganta. Alguns...
A MELHOR HORA DO DIA PARA TOMAR SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS COMUNS
Manhã ou noite? Com comida ou sem? Respostas às suas perguntas sobre tomar suplementos. Se multivitamínicos e outros suplementos alimentares...
PARE DE TOMAR ESSAS 10 VITAMINAS E SUPLEMENTOS E COMA ESSES ALIMENTOS
Por que gastar seu salário em pílulas quando você pode comer suas vitaminas em vez disso? Mais de um terço...
O que é Panchakarma? Quais são seus benefícios?
À medida que o mundo luta contra a pandemia do coronavírus, mais e mais pessoas estão discutindo a necessidade de...
COMO MELHORAR SUA RESISTÊNCIA SEM EXECUTAR UM ÚNICO PASSO
Estrelas pornô tem isso! Mães ocupadas também. E sem resistência adequada, nenhum corredor que valesse suas palmilhas poderia terminar uma...
BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE DO AMENDOIM
Muitas vezes descartado como um item de comida chato, o humilde amendoim tem vários usos além de se pode contar. Comumente conhecido...
INFECÇÃO DO TRATO URINÁRIO: COMO PREVENIR DURANTE A VIAGEM?
Uma infecção do sistema urinário, onde bactérias prejudiciais entram na urina de fora do corpo, causando infecção e inflamação, é...
RECEITA E BENEFÍCIOS SAUDÁVEIS DO CHÁ DE FOLHAS DE COENTRO
Você adora ter folhas de coentro na sua dieta diária? Continue lendo para saber que coentro deixa benefícios de chá...
