UM ESPECIALISTA EM NUTRIÇÃO CONTA TUDO SOBRE OVOS & FITNESS
Uma equipe de pesquisadores do Centro de Pesquisa Biomédica de Baton Rouge (Louisiana) realizou um estudo de 8 semanas com...
Alimentos que você deve comer cru!
Sometimes it is good to turn off the stove and enjoy certain fruits and vegetables in their purest form i.e....
Um bom sono pode melhorar a vida útil
Especialistas revelaram por que o sono de boa qualidade é a resolução número um que você deve definir e por...
Como aliviar os músculos doloridos e a dor muscular após o exercício
Dor muscular prolongada após um treino pode ser um sinal de lesão muscular. O Departamento de Fisioterapia e LIFE Center...
Apple no Morning Wake You Up Better Than Drinking a Cup of Coffee?
Uma maçã por dia pode ser creditada por manter o médico longe, mas pode comer uma maçã de manhã te...
Os benefícios para a saúde e a beleza do óleo de sementes negras
O que é óleo de sementes pretas? Nigella sativa é um pequeno arbusto florido com flores roxas ou brancas que cresce...
What are probiotics and what do they do?
O trato intestinal é o órgão do corpo que digere e absorve os alimentos. É povoado por trilhões de bactérias...
7 razões de saúde por que ginger deve ser uma parte obrigatória de sua dieta
Conhecida por seu sabor picante e pungente, a haste de gengibre é encontrada em quase todas as casas dentro das...
Os benefícios de beber água quente: tradição ayurvédica e apoio científico
Introdução: Ayurvedic practices emphasize the benefits of consuming hot water, known as 'garam pani,' for hydration, detoxification, and revitalization.Hot water...
12 benefícios para a saúde da água potável armazenada em um navio de cobre
Beber água armazenada em um vaso de cobre pode ser benéfico para sua saúde. Quando você armazena água em um...
