5 sonhos que podem prever sinais de saúde conturbada
01/7 Viu algo assustador em seu sonho?
Sonhos podem significar e significar muitas coisas diferentes. Pode ser sobre o lugar onde você quer estar, uma vida que você deseja, ou muitas vezes, tomar um rumo assustador e dar origem a pesadelos. Mas, você já pensou se os sonhos podem ter a chave para sua saúde?
02/7 Por que sonhar é importante
Sonhar é uma função necessária que ajuda a incorporar memórias e atende ao nosso bem-estar emocional também. No entanto, existem alguns, ou melhor, os mais incomuns, que especialistas dizem também servir para chamar a atenção para nossa saúde. De visuais recorrentes a vívidos, os sonhos não são tão simples quanto parecem e podem indicar muito mais!
Aqui estão alguns dos sonhos mais comuns que indicam que há algo preocupante sobre sua saúde:Aqui estão alguns dos sonhos mais comuns que indicam que há algo preocupante sobre sua saúde:
03/7 Sonhar com um animal
Diz-se que sonhar com animais quando você vai dormir pode significar coisas contraditórias – tanto boas quanto ruins, dependendo de onde você está em sua vida. Se você está passando por algo estressante, visualizar um animal, como uma cobra ao seu redor pode significar que há algo em sua mente que requer atenção ou você se sente indefeso. No entanto, há também fatos de apoio que dizem que sonhar com animais também pode significar um tempo de cura e positividade vindo em seu caminho e sinalizar uma transformação.
04/7 Sonhando que seus dentes estão caindo
A ansiedade é mais comumente representada pelo nervosismo, comportamento induzido pelo pânico e conversas de dentes. Para aqueles que sonham com um sonho tão chocante, especialistas acreditam que o estado subconsciente é uma extensão de sua ansiedade agindo. Reprimindo a ansiedade e os nervos podem surgir na forma de um sonho. Pode ser um sinal sutil de você querer atender a uma situação, ‘morder’ em situações difíceis, especialmente durante os tempos de teste e transição.
05/7 Sonhar algo luxuoso
Pode haver muitas causas diferentes associadas a esta. Mas em termos de saúde, se você tem visto sonhos demais para participar de banquetes elaborados, pertencentes a um lugar que você sabe, a realidade sábia é quase impossível para você, isso aponta para uma lacuna entre o desejado e a realidade. Também pode ser comum para quem está seguindo uma dieta rigorosa e ver esses sonhos é uma maneira de você compensar as refeições que faltam.
06/7 Sonhando que alguém te ataca
Ver um sonho ou um visual onde você sente que alguém está te atacando não é apenas assustador, mas também pode ser um dos primeiros sinais associados a formas de degeneração cerebral. Sonhos estressantes – aqueles em que alguém está atacando você ou perseguindo você até o esquecimento também tem sido encontrado para ser mais comumente visto em pacientes que foram diagnosticados com Alzheimer, Parkinson ou distúrbios nervosos. Também pode muitas vezes agir como um sinal precoce, aparecendo até 10 anos antes dos outros sintomas comumente vistos de lentidão cerebral.
07/7 Sonhos que te acordam cedo
Você já experimentou um sonho terrível que te acorda e te força a sentar na cama, suando? Se sim, então pode ser o resultado da grande refeição que você comeu antes de cochilar. Comer refeições gordurosas, passar por situações estressantes, pode aumentar a pressão no sistema digestivo, que é onde o problema começa. Refeições grandes também levam mais tempo para digerir, o que significa que as chances de azia são maiores. Isso, por sua vez, muitas vezes leva a mal-estar, deixa você inquieto e te alimenta em suas horas de sono. Esta é outra razão importante para você manter seus jantares leves e manter uma lacuna antes de dormir.
