20 benefici dell’ananas per la salute, la pelle e i capelli
Si dice che l'ananas sia originario del Sud America ed è ricco di sostanze nutritive e antiossidanti in grado di...
Sex Drive Foods: i 12 migliori alimenti per migliorare il desiderio sessuale
It’s commonly perceived that foods that look like body parts can boost your sex drive. Dr Vijay Singhal, Sexologist with...
AVENA VS DALIA!
Per vivere una vita sana, è necessario consumare la colazione più sana. Cos'altro ti serve se hai dalia e avena...
6 BUONI MOTIVI PER MANGIARE UNA BANANA OGGI
Che bontà c'è in una banana? Oltre ad essere ricche di vitamina B6, le banane sono una buona fonte di...
I 9 MIGLIORI CIBI E BEVANDE DA AVERE PRIMA DI ANDARE A LETTO
Dormire bene è incredibilmente importante per la tua salute generale. Può ridurre il rischio di sviluppare determinate malattie croniche, mantenere...
I DIABETICI POSSONO MANGIARE MANGO?
1. La grande domanda Le estati indiane sono sinonimo di approfondire i sapori dei manghi sensuali. Vieni estati e vediamo...
9 ALIMENTI PER AIUTARE A BILANCIARE I LIVELLI DI ZUCCHERO NEL SANGUE
Quando una persona ha il diabete, o il suo corpo non produce abbastanza insulina o non può usare correttamente l'insulina,...
ALIMENTI CHE AUMENTANO IL METABOLISMO
Quando parliamo di metabolismo, molto probabilmente stiamo pensando e parlando di perdita di peso. Tuttavia, questo processo complesso è più...
COSA MANGIARE PRIMA E DOPO UN ALLENAMENTO
Prima dell'allenamento Banane: Per una fornitura costante e duratura di energia, mangia una banana proprio prima di andare in palestra. Contiene...
DOVRESTI MANGIARE UNA BANANA PRIMA DELL’ALLENAMENTO?
Le banane sono uno degli snack pre-allenamento più popolari. Non sono solo portatili, versatili e deliziosi, ma anche ricchi di...
